现在的工作，不是久站就是久坐，久而久之，我们的腰背开始抗议了，经常会感觉到腰背酸痛，很厚重、发紧发紫的情况。

在临床医学上，有多种多样病症都能够造成背部发紧发沉。例如腰椎的关节紊乱，能够造成背部的疼痛、发紧和厚重，并且还会继续伴随呼吸不畅，这类病人一般都是有驼背状况；背部的筋膜炎也会造成背部的发紧发沉，而且伴随酸疼产生，一般着凉和欠缺锻炼非常容易造成；还有一种状况便是强直性脊柱炎，会造成全部脊柱的肌肉僵硬，而且这类肌肉僵硬在活动和医治以后减轻不显著。

今天来详细讲讲强直脊柱炎。

强直性脊柱炎的病症，你都中了吗？

一、很不起眼的小症状
强直性脊柱炎初期病发藏匿，但仍有一些病症能够做为参照，比如困乏、削瘦、厌食、轻度贫血、中断或长期低热等，这时我们都以为是身体累了，休息足够就会缓解，结果没去多理。

二、坐下容易，站起来难
因为工作中或学习培训原因，长坐变成大部分人的平时。强直性脊柱炎病人有一个非常显著的主要表现，便是长坐后站起感觉十分费劲，且可能伴随腰部僵硬、腿麻的主要表现，但活动后也有一定的减轻。

三、脊柱在发胀
脊柱发胀、脊柱活动受到限制。这主要是发炎引起的脊柱周边肌肉防御性痉挛，且脊柱构造在发炎下能严重破坏

四、腰开始痛了
腰痛也是强直性脊柱炎的病症之一，当病症发病时，脊柱与椎间盘相接，发炎能致腰部也出現疼痛不适感，腰部活动比较严重受到限制。晚间疼痛水平会显著加剧，晚上睡觉翻盘艰难，睡眠非常容易受到影响。

五、其他骨关节也遭殃了
强直性脊柱炎不光限于脊柱，其他骨关节也可能因而累及而出現症状，髋关、膝盖骨、膝关节、肩关节等均具备变病趋向，在其中髋关更为累及，具体表现为髋部疼痛、活动受到限制、曲屈肌肉萎缩、关节强直等。

腰痛可大可小，但也是可以避免或缓解的，比如不要葛优躺、跷二郎腿，不要经常弯腰，搬重物，坐姿、站姿都会影响腰椎，当然，如果你被腰折磨到不行，还是去医院看看吧！