近年来,患有幽门螺杆菌的人越来越多,我国同时也是感染幽门螺杆菌的大国,同时一些关于幽门螺杆菌的话题在生活中也越来越普遍,例如:感染了幽门螺杆菌的患者不能吃辣,这句话对吗?
首先,辛辣的食物是会刺激到胃粘膜,降低胃部功能,其次,胃粘膜功能薄弱后,容易感染幽门螺杆菌,所以说,感染幽门螺杆菌的患者,建议平时不要去吃辣,保护胃粘膜,增强胃部屏障的自我保护能力。
90岁院士忠告:想要预防幽门,2种食物少吃
豆类食品
肠胃不好的患者首先应该注意的就是豆类的食物,因为我们都知道,豆类的食物会引起消化不良,同时豆类食物中的一些低聚糖会被肠道的细菌发酵,能够分解产生一些气体,进而会引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状,同时,豆类食物中的嘌呤含量也非常高,有促进胃液分泌的作用,所以患有急性胃炎和浅表性胃炎的患者就不要食用豆制品了,以免刺激胃酸的分泌和引起胃胀气。
油炸食品
油炸食品对于肠胃不好的人也不建议食用,因为油炸的食物其中的热量和脂肪含量都很高,过量摄入油炸食品的话,会加重脾胃的负担,影响脾胃的消化能力,从而造成胃部对其它食物的消化能力降低,同样,过多的油炸食品也会刺激胃酸分泌过多,进而刺激胃粘膜,不利于胃病患者的恢复与改善。
90岁院士忠告:胃不好,体内有幽门,建议多做这几件事:
少吃路边摊
路边摊经济又实惠,而且味道大都还不错,深受人们的喜爱,但是,路边摊的卫生安全低,受污染的风险更大,感染幽门螺杆菌的几率也更大,很多路边摊的餐具没有经过严格的消毒处理,如果上一批客人中有患有幽门螺杆菌的患者,很有可能就会传染给下一批的患者,所以,在生活中要尽量减少吃路边摊,并且,要吃的话,也要选择卫生条件好的摊位。
少吃生食
随着生活水平的提高,人们对于食物种类的选择也越来越多样,人们也越来越喜欢吃生食,但是生食极易存在细菌,甚至容易发生幽门螺杆的感染,会导致体内幽门螺杆菌的数值偏高,所以,不建议大家或者有胃病的患者去吃生食,食物还是煮熟吃才是最好的选择。
生活中,想要预防幽门螺杆菌,保护自己的肠胃,除了要做到上述这些,还要保持一个良好的心情,因为好的心情能够很大程度上的提高免疫力与促进胃病的改善。
页面更新:2024-04-18
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