50岁大妈感染幽门菌，医生：厨房里这3种食物尽量少吃

随着现在社会水平的不断发展，不少人在平时却经常有身体不舒服的情况，小病不断，这究竟是为什么呢？医生表示，其实现在大部分的病都是“富贵病”，是在生活和饮食上没有养成好的习惯，导致的不适，

肠胃病就是一种典型的由于生活习惯不良造成的一种身体疾病，尤其是在饮食上，很多人不重视自己的一个饮食习惯和饮食方式，时间长了之后，就容易出现胃病。

李大妈今年50岁了，是一个土生土长的山东农民，日常工作就是照顾自己家的几亩庄稼地和菜园，庄稼地是主要的收成，自家还有一个蔬菜园子，里面种的蔬菜种类比较多，能够满足一家人对蔬菜的需求。

在今年上半年，李大妈就总是感觉自己的身体常常出现不舒服的症状，经常有腹部胀痛、食物积在胃中的感觉，饭后也常常有胃痛的问题。在一开始的时候，这些毛病并没有得到她的重视，然而直到今年的6月份，腹痛症状持续发展，李大妈这才感觉出问题来了，连忙去医院检查、

结果，在向医生复述完自己的症状后，医生先后指引她做了胃镜检查和幽门的呼气测验，被测出是幽门螺杆菌的感染，胃中出现大小不一的几个溃疡面积。

在与李大妈的沟通中，医生得知，李大妈感染幽门菌，其实就是与一种食物有关系。而这样食物，正是我们常见的腌菜。

因为菜园的蔬菜比较多，李大妈喜欢将吃不完的菜做成腌菜储存起来，这样还能够让菜更加美味，不过医生表示，腌菜中含有的亚硝酸盐含量较为丰富，经常吃的话，会诱发保护肠胃的胃黏膜受损，出现溃疡面积，加重幽门螺杆菌感染的可能性。

50岁大妈感染幽门菌，医生：厨房里这3种食物尽量少吃

1、食盐

腌菜中最主要的佐料就是食盐，这样调味品摄入过多之后，会给胃带来伤害，使胃粘液的粘度变低，肠胃抵抗能力下降，诱发幽门螺杆菌的感染。

2、辛辣食物

多数厨房里面都有辣椒这一样佐料，很多人喜欢在饭菜中加入一些辣椒，既能够增强饭菜的口感，还可以促进肠胃蠕动，但是如果饭菜中含有的辣椒或其他辛辣的配料过多的话，也会对肠胃的健康产生影响，导致胃黏膜的受损，幽门感染等。

3、糖类

一般指葡萄糖、白砂糖等食物，进入胃中会被分解为酸性的物质，导致胃酸的过量分泌、反胃等，胃食管逆流的症状也会更加严重。#健康明星计划#