高血压猛于虎，早期预防，舌诊很关键

在望舌君看来，高血压绝对算得上是全球影响范围最广的疾病之一。

在人体中，大脑是高血压影响的主要器官之一。同时我国也是「高血压大国」，统计调查结果显示，我国成年人高血压人数高达2.45亿，平均每4个成年人中，就有一个高血压患者。

而它会无声无色地破坏我们的动脉、心脏等重要器官和结构。长期发展下去，还会造成心梗、中风等危及生命的症状。

可怕的是，高血压患者人群众多，但却存在着知晓率不高，治疗率低，控制率更低的问题，望舌君翻阅了一些调查报告，报告中明确表示我国高血压人群的知晓率为51.6%，治疗率在45.8%，而控制率仅有16.8%，出现上述结果的原因，主要是大家对于高血压这个疾病的治疗和控制，还没有引起重视。

高血压猛于虎：早期预防，舌诊很关键

可以这么说，高血压是目前我们生活中经常会遇到的一种顽固性疾病，通过上文数据也证实了大家对这种疾病知之甚少。因此望舌君今天要为大家介绍的是关于高血压患者舌象的一些常见特点，希望通过舌象，在早期就能够对这头「猛虎」的诊断提供一定帮助。

舌的血管非常丰富，血流供应相当充足，舌乳头变化极其灵敏。舌为心之苗窍，脏腑的精气都荣于舌，所以对体内五脏的盛衰，气血运行的状态反映甚为敏感。

舌诊主要看舌质又叫舌体，是舌的肌肉脉络组织。舌苔是舌体上附着的一层苔状物，舌苔主要由胃气上蒸而成，而病苔是胃气挟邪气上蒸而成，可反映邪气之盛衰。

正常情况下，舌体柔软，运动灵活自如，颜色淡红而红活鲜明，无异常形态，舌苔色白，颗粒均匀，薄薄地铺于舌面上，揩之不去，其下有根，干湿适中，不粘 不腻，简称「舌淡红，苔薄白」。

高血压患者往往由于肝火亢盛、痰湿壅盛、阴虚阳亢或阴阳两虚使血行不畅，而反映在舌象上：

①肝火上扰

一般高血压Ⅰ期多属肝火上扰，在舌诊上多表现为舌质红苔薄黄

②肝阳上亢、肝肾阴虚

高血压Ⅱ、Ⅲ期偏于肝阳上亢、肝肾阴虚，在舌诊上多表现为舌质红或绛红少苔，经常处于亢奋状态，头晕、头痛、心烦

③阴阳两虚

偏于阴阳两虚证，可见舌质淡

④气阴两虚

气阴两虚者舌质往往偏胖，有齿痕，舌质较淡

⑤肥胖

形体肥胖的高血压者可表现为痰浊中阻的舌象，也即舌质淡红苔白腻或黄腻

⑥心血瘀阻

高血压病伴有冠状动脉粥样硬化性心脏病者，表现为心血淤阻的舌象，舌质紫或暗红，有淤斑。

望舌问膳：让舌诊变得更简单，更准确

有朋友会问，舌诊这不是一门技术活吗，需要看的东西太多了，像舌苔、舌质、舌态这些，没有一定的经验怎么去判断自检啊？

幸好，望舌问膳与省中医院权威专家共同打造智能舌诊健康管理平台，运用传统的中医舌诊方法和现代数字图像处理技术，把人工智能切入中医领域，通过舌诊调理，帮助用户进行健康检测。

你只需打开望舌问膳小程序，将自己的舌苔照片上传，简单两步就可得出个人专属的健康报告以及药膳调养指导。

「望舌问膳」采取人工智能深度学习模式，基于全卷积神经网络模型，通过大量数据训练物体检测、语义分割模型来抽取裂纹、齿痕、斑点等特征。

同时望舌问膳智能舌诊利用中医经典经方辨证体系大框架，将经脉脏腑、五行阴阳、气血循环、神气精还原等理论结合起来。

「望舌问膳」除了具备智能舌诊的功能，还可以在预测出舌头状况的时候给出初步的诊疗方案和亚健康调理建议。随时随地就能获知身体状况，快速将亚健康身体调理至正常状态。

早自检，早预防。生活可以低迷，但身体绝对不能。

使用流程

步骤①：首先用手机打开微信，点击发现页，找到小程序，并在搜索小程序框里输入「望舌问膳」。

步骤②：点击打开望舌问膳小程序，进入望舌问膳首页，点击中部的“免费舌诊”按钮，对需要识别的舌头进行拍照。

PS：拍照的时候，请注意一定要将舌头放在虚线内，拍摄清晰，识别更准。

步骤③：上传好图片后，系统将会自动为您识别出对应的结果，请耐心等待数秒。同时根据舌头状况，系统会提供3-5道简单选项，您只需要根据实际情况回答即可。

步骤④：生成健康报告后，您可以根据诊断结果得出自身体质情况及专属药膳指导建议进行调理，还可邀请家人一起测健康。

PS：成为会员更可享受九大增值服务，早自检，早预防。

注意事项：

①在舌诊前，不要吃东西或者漱口，会导致舌质和舌苔发生改变；

②不要让舌苔染上颜色；

③不要刮舌苔，注意不要牙刷把厚苔刮掉，会影响到诊断；

④尽量在光线充足的地方拍摄，这样识别舌苔的准确率会更高。

写在最后

其实对于高血压患者来说，不管有没有感觉，都应当正视和重视这个疾病；不管服不服药，都应该从生活干预上先做到严格自控；不管停不停药，都应该将血压控制平稳。

毕竟在望舌君看来，服药是控制高血压的手段，而不是目的。控制高血压的最终目的，是通过严格自律的生活干预，加上合理的药物应用，将血压长期的控制平稳，尽量减少或消除高血压带来的心脑血管疾病风险和靶向器官损害。