如果说，立春是春天的起始，那么小年，就是春节序幕曲。二十三，糖瓜粘，二十四，扫房子。农历十二月二十三和二十四，是中国民间传统的祭灶日，又称“小年”。

小年，南方VS北方

过小年的日子南北方有别：北方腊月二十三，南方腊月二十四。什么原因呢？

那得问问四爷、清朝雍正皇帝了。

雍正：朕就是这么节俭的汉子（皇帝）

其实，最早在宋朝，就有关于腊月二十四过小年的记载，直至清朝事情发生了改变。

话说，清朝皇帝从雍正年间开始，每年腊月二十三会在坤宁宫祀神，我们知道，雍正勤俭节约出了名，

剩饭都舍不得扔。为了节省开支，顺便把灶王爷也给拜了……

于是，王族、贝勒纷纷效仿，从此，官家腊月二十三祭灶、过小年，百姓则还是二十四过，至于现在为何北方仍保留了二十三过小年的习俗，大概是受政治中心的影响吧。

祭灶王原来是一场"贿赂"

小年是传统的祭灶日，祭拜灶神是汉族民俗活动，俗谓送神上天言事之日。

发家忘本，负心休妻。灶神原名张单，本为普通农民，娶了一位善良妻子，后经商发家，摇身一变成大款，不念妻子患难之情，狠心休了糟糠之妻，又娶了位年轻漂亮的妻子。

挥霍无度，流落街头。整日与新妻子花天酒地，生意荒废了，钱自然没了，变成了穷光蛋，新妻子弃他而去，张单流落街头，整日乞讨为生。

羞愧面妻，投灶赴死。一天，偶然乞讨到前妻门下，前妻给他做了一碗热乎乎的面，张单羞愧难当，悔不当初休了妻子，无颜再活于世，于是一头钻进灶门死了。

感动上天，受封灶神。玉帝感念他有悔改之心，同时又与他同姓，遂封张单做了灶神。老百姓觉得灶神要敬重，因为他要上天汇报。

于是，民间就有了腊月二十三、二十四的祭灶“小年”，祈求来年平安和财运。

清人写的《燕京岁时记》中记载：清代祭灶，供品中有“关东糖”、“糖饼”。

这种糖不仅甜，而且粘，"猫腻"就在这里：灶王爷吃了糖，嘴巴甜如蜜，会多说好话，当说到坏话时粘住嘴巴不能言。宋朝范成大的《祭灶词》中将祭灶事宜尽表：

《祭灶词》

古傅腊月二十四，灶君朝天欲言事。

云车风马小留连，家有杯盘丰典祀。

猪头烂熟双鱼鲜，豆沙甘松米饵圆。

男儿酌献女儿避，酹酒烧钱灶君喜。

婢子斗争君莫闻，猫犬触秽君莫嗔。

送君醉饱登天门，勺长勺短勿复云，

乞取利市归来分。

除了"祭灶"，掸尘必不可少

小年这天，除了"祭灶"，还要"扫尘"。南方称"掸尘"，也就是大扫除。

据《吕氏春秋》记载，在尧舜时代就有春节前扫尘的习俗。

古人做任何事，都有它的意义，扫尘也不例外："尘"与"陈"谐音，辞旧迎新，驱除病疫、迎祥纳福的美好愿望，足以动员所有人，连同旧岁中所遇到的不快统统掸个干净。此外，剪窗花、贴春联、吃饺子等富有仪式感的小年习俗，让年的味道渐渐的浓了起来。

剪窗花 | 一刀一剪生春风

贴春联 | 总把新桃换旧符

吃饺子 | 送行饺子迎风面

小年养生

饮食：吃点甜食

小年吃灶糖既是习俗，也是时令养生之道。孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”

意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甜味的饮食，能很好地补充脾阳、调和脾胃气血。不过糖尿病人还是要管住嘴不能吃~

生活：清洗物品

按照中医理论，人的体表有一层卫气，这层卫气对预防疾病非常关键。

小年前后，人体阳气减弱，体表卫气亏缺，病邪容易进入人体。因此，小年前后除尘、清洗被褥、枕巾，能减少病邪的存在。

小年小年，过了今天就是年

小年已至，大年不远，

新春在路上，团圆也在路上，

不畏风雪，只为归来，

年是游子归家的日子，

年是故人重逢的日子，

年是祈祷祝福的日子，

祈福家人团圆，

祈福健康平安，

祈福幸福美满~