生活中会影响男性生殖能力的习惯有哪些？

“不要总吃炸鸡、汉堡了，你看看你都胖成什么样了？”“听说有个小女孩总吃外卖，血液变得和牛奶似的！”现如今，这样的对话在大家的生活中可能已经并不罕见，越来越多的人拥挤在了“不良生活方式”这条路上。

而今天的主要任务就是给大家说说其中的“冰山一角”——不良生活习惯对男性生殖功能的影响。

1、经常吃快餐对男性生殖功能的影响：快餐中一般都含有很多大豆制品，长期大量摄入会显现出一些雌性激素的效果，从而诱发男性生殖问题。

2、喝水少对男性生殖功能的影响：有调查显示爱喝水的男性生殖能力会更强。

3、暴饮暴食对男性生殖功能的影响：有研究显示当男性暴食的时候，其精子的质量便会受到损害。

4、经常喝咖啡对男性生殖功能的影响：咖啡也会损伤男性精子，令精子不活跃，因此建议男性尽量少喝咖啡。

5、烟瘾、酗酒对男性生殖功能的影响：研究表明，经常吸烟的男性不育的概率是从不吸烟男性的3倍；慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。

以上这些习惯往往会出现在常常加班，以及工作比较忙的男性人群。试想，一个男性平时因为工作忙，喝水很少，饿了就吃些快餐，晚上加班就喝杯咖啡，应酬的时候烟酒全上，周末休息又出去和朋友胡吃海塞，那么，他的“小蝌蚪”还会好么？