怀孕顺产VS剖腹产，如何提高自然分娩的几率。

一、自然分娩:

即通过孕妈产道进行的“最为原始”“最为自然”的分娩方式，在医疗技术飞速发展的时代，“自然分娩”的高风险，“子生母死”已经不是必须进行的选择项，现今的医疗技术除非极个别的情况，都会保障孕妈以及宝宝的安全与健康，无论医疗科技发展到何种地步，孕育生命依旧是风险最为严酷的事情，而“自然分娩”的孕妈无论是自身身体素质还是宫内胎儿的发育情况都一定会是最好的状态，在自然分娩时无论孕妈也好，还是宫内宝宝也罢，都会在分娩时面临极大的挑战，身体以及心理孕妈都一定要做好充足的准备以面对自然分娩带来的压力，新生命的孕育不是孕妈的使命，而是我们生命的延续。自然分娩是人类孕育过程中最重要的一种方式，而且它对于孕妇和胎儿都具有无法比拟的好处，所以很多人宁愿忍受自然分娩的痛，也不愿选择无痛的剖腹产。

二、孕妈能否“自然分娩”的前提:

（1）取决于孕妈的身体条件以及宫内胎儿的发育情况。

“自然分娩”会涉及到孕妈的体质，产道等情况，甚至孕妈的情绪也会影响到自然分娩的难度，在进行分娩前孕妈与主治医生一定要密切的配合，通过专业的检查以取得孕妈身体的各项指标，参照孕妈孕期每次产检的结果进行综合的判定才能决定孕妈选择何种分娩方式，在分娩前夕就必须保证将孕妈所面临的分娩风险降到最低，避免分娩时发生风险。

（2）产道的情况

直接决定宫内胎儿能否顺利经过产道进行分娩，孕妈的产道过于狭窄或者无法放松则会在分娩过程中造成宝宝娩出困难，如果宝宝在产道待的时间过长（难产），就会引起宝宝缺氧导致脑部受损，若不能及时的娩出甚至会导致宝宝发生死亡，因此是否能自然分娩很多情况下并不能随孕妈的心思来定，需要参考的因素有很多但是最终的目的都是为了确保胎儿与孕妈的生命安全。

三、难产的因素:

（1）孕妈的产道过于狭窄，自然分娩时有概率会发生难产。

（2）孕妈在孕早期因为怀孕的妊娠反应无法摄入足够的食物，导致进入孕中期的孕妈会大肆的摄入营养，殊不知这种不加节制的营养摄入不仅会导致孕妈发胖，宫内胎儿也会因为摄入的营养过量而致使形体发育的过于庞大，选择自然分娩的孕妈就会因为胎儿过大既而增加产道的分娩压力，一旦产道最大的承受能力就会导致胎儿分娩时卡在产道中无法顺利分娩，而孕妈的产道因为过度挤压也会受损严重增加大出血的风险，这将危急孕妈的生命安全。

四、孕妈如何才能提高自然分娩的几率呢？

（1）有语“何年龄，为何事”意识是指在什么样的年龄做什么样的事情。孕育生命的时候，孕妈的年龄显得尤为重要，物竞天择的结果，24-28岁之间的女性是更适合进行自然分娩的，因为此时间段的女性不论是身体的承受能力还是心理的接受能力都是一生中最为强壮的时期，年龄过小因为心理的承受问题往往性格急躁，无法承受分娩的疼痛而至发生悲剧。高龄孕妈怀孕期间的妊娠反应就已经耗尽了他们大半的生命力，若是依旧坚持进行顺产会增加顺产分娩时的风险，大出血以及羊水栓塞会比适龄的孕妈在风险上上升数倍乃至更多，这些分娩风险会严重的危及孕妈的生命安全，羊水栓塞的发生率为4/10万，虽然概率很小，可一旦发生致死率高达99.9%，而这仅仅是分娩时的风险之一。

（2）孕期运动对自然分娩的帮助是非常大的。孕期运动在孕中期就必须要开始进行，哪怕每天饭后行走10几分钟对于孕妈自身以及胎儿都是有极大的好处的，合适的轻运动不仅可以消耗孕妈身体内过多的热量以达到帮助孕妈控制体重，对于自然分娩时也有着极大的好处。孕期运动可以帮助孕妈缩短分娩时的产程。自然分娩需要总共三个产程，即宫缩开宫口:自然分娩大部分的时间都是耗在此，而孕期进行的轻运动则可以帮助孕妈加速宫口打开的时间，帮助孕妈更快的娩出宝宝。而且运动可以使孕妈的产道更为放松，在宝宝进入产道后快速的分娩降低难产的发生，运动不仅可以帮助孕妈的体质变得更好，在分娩时孕妈也会因为孕期的运动拥有更好的忍耐力以及爆发力，这对于分娩都是有极大的好处的。

（3）及时的产检。产检的结果可以帮助医生及时的发现孕妈以及胎儿的异常，一旦胎儿在孕育过程中发生异常，可以通过一系列的治疗方案帮助到胎儿，不至于因为没有孕检胎儿发生异常长时间得不到帮助而发生不可挽回的后果，分娩也是需要宝宝发育足月后即40周时才能进行，若是孕育中就已经发生异常何谈自然分娩，因此孕妈一定要积极的面对以及正视孕检的重要性。

（4）营养的均衡是必须提及的事项。孕妈一个人的身体在40周的时间内会负担两个人的营养以及新陈代谢，甚至在孕早期胎儿还无法自我参数激素的情况下还需要从母体获取相应的激素，因为胎儿所有的生命活动以及维持生命所需的物质都需要孕妈进行摄入以及母体进行交换，孕妈一旦因为营养摄入不够或者摄入过量都会导致自身发生不适，胎儿也会因此发生异常，所有孕妈在孕期一定要注意营养的均衡，切忌暴饮暴食或者减少食物的摄入，此时的孕妈负担的是两个人的生命，不论多么的不愿意，孕妈一定要控制好营养，而自然分娩的胎儿也必须有一个适合孕妈产道的形体即体重，若是因为形体的异常无法通过自然分娩，孕妈只能进行剖腹产的方式分娩胎儿。

（5）良好的心情，家人的陪伴。孕育生命是极为困难的事情，孕妈将会从怀孕开始直到40周后分娩结束，孕妈都会处于不适的状态，长期的身体不适会导致孕妈的情绪受到影响，消极情绪会使孕妈的身体分娩一种影响胎儿发育的激素，幸而孕妈的身边会有准爸爸以及家人的帮助以及陪伴，这些陪伴将会是孕妈在孕妈生活中最为坚实的后盾，所以一旦发生不适，孕妈一定要积极的寻求家人的帮助，这些都会大大提高孕妈自然分娩的几率。（6）怀孕的知识。孕妈一定要在孕期做一个基本的学习，只有了解怀孕的过程，了解分娩的知识孕妈才能在这些知识的帮助下，在整个孕期中都能得心应手，在发生某些情况时才能做出基本的判断，不至于整个孕期都处于战战兢兢的状态，学习是获取知识最好的方式，而阅读书籍不仅会使孕妈掌握必备的孕期知识，也会使宫内胎儿得到相应的“胎教''.一举二得的事情何乐而不为呢？

总而言之，自然分娩的几率提高需要孕妈在怀孕伊始就开始积极的为自然分娩做准备，日常营养，孕期运动，情绪管理以及孕期胎儿的发育情况等等都会影响到孕妈是否适合进行自然分娩，无论最后的结果是什么，无论是自然分娩还是进行剖腹产孕妈都不必心怀愧疚，因为生命的形成涉及的因素实在太多，孕期以及分娩时的意外以及变化并不能100%的被掌控，因此最终的结果哪怕不如己愿，孕妈也应该开心面对，毕竟，我们都为此努力，付出过极大的心力。