我们经常会这样说,早知道如此何必当初,早知道是这样当初就不应该这样……早知道的太多了,可是当你说这个早知道的时候真的就有用了吗?
我们都知道生命在于运动,身体是革命的本钱,还是有很多人躺在病床上了,动弹不得了,到那个时候他才知道一个健康的体魄是多么的重要,很多人就会感叹到,早知道会有今天这个样子,当时应该好好锻炼身体好好保养身体,可是这有用吗?
就像很多人都知道早睡早起身体好,就算这是大家都公认的事情,可是还是有很多人在不断的熬夜,……这真的是自己想要过什么样的生活都是自己的选择!
早上上班的时候,给一个40多岁的妇女做检查,做检查的时候同事说,我的天啊,你看才40多岁的身体成什么样子了,太恐怖了,称年轻的时候还是得好好保养身体。
我说,是呀,在自己还有选择的时候就要好好去行动,马上去做,这样自己才有掌握主动权的权利。在自己还可以选择的时候就要马上去行动。
只有行动起来才是最实在的,说什么下次再做,等一下再做,一般这个情况就很难再有然后了。
你现在为了自己的身体健康,马上去做了吗?
页面更新:2024-05-29
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