“大夫，大夫，来了个病人！”刚在休息室躺下，迷迷糊糊间听见护士叫我，就连忙起来往抢救室里走去。

一个五十多岁的男性患者，在我们抢救室的床上坐着，护士正在给测血压，问他怎么了，说是正睡着呢，突然感觉胸闷、心慌，还伴有心前区的刺痛。最近一周经常性这样，就来医院看看。

胸痛患者

血压结果出来了，正常。

嘱进行心电图检查，完善十二导联心电图。

同时再次询问病史，既往长期吸烟，多次出现心前区刺痛，每次持续不到一分钟可缓解，吃过丹参片，没有进行过相关检查。近1周来，每天睡眠中都会出现一次上述症状，持续2-3分钟缓解，白天安静状态下也会出现上述症状，自行缓解。

今天也是，大约20分钟前睡觉中突然间就感觉胸闷、心前区刺痛，憋醒，醒来自己就感觉到心跳，也是持续了2-3分钟没事了，但是不放心就来医院了。

心电图结果基本正常，但是患者近期频繁出现胸闷、胸痛症状，考虑不稳定型心绞痛发作，危险性较高，建议住院进一步检查及治疗，患者同意后收住院。

那么问题来了，当出现心慌、胸闷，甚至是胸痛等冠心病症状时，患者应该如何自救？

一般来说，冠心病是一个慢性进展性疾病，主要是由于冠状动脉粥样硬化引起的冠状动脉血管内斑块、狭窄，影响到远端的血流，进而造成远端缺血，导致相应区域心肌缺血，从而表现出心前区刺痛以及胸闷、心慌等典型症状。部分人还会伴有下颌、左肩部或是后背部的疼痛不适感。

大部分患者冠心病 心绞痛发作多是由于劳累、激动等诱因诱发，在症状发作时，应立即停止劳作、休息，并保持情绪稳定，如果是在家中或是单位出现上述症状，在条件允许的情况下，立即给予测血压，如果血压不低于平时血压，可以同时给予舌下含服硝酸甘油1片，或速效救心丸5-10粒。如果症状超过5分钟无缓解，或是胸痛、胸闷症状加重，则建议及时到就近医院就诊，或是呼叫120。如果是外出途中出现上述症状，应及时通过交通工具前往就近医院，避免继续行走、劳作，以免加重心肌缺血症状。

速效救心丸

中医急救：在到达医院前或是急救医师到达前，通过局部刺激内关穴也不失为一种急救方法。内关穴——位于前臂内侧要处，犹如关隘，故名内关。

此穴具有宁心安神，和胃降逆以及宽胸理气、舒经活络和通里止痛的作用，对于心痛、胸痛、胸闷等症状有很好的改善作用。

故，建议在突发胸痛、胸闷症状时可以辅助刺激内关穴，以大拇指指腹点按内关穴，力度以局部酸痛为宜。定位在：腕掌侧远端横纹上2寸处。

内关穴

此外，烟酒、高脂饮食、肥胖、劳累等都是冠心病的危险因素，平时在生活中加以注意，并调整饮食、生活习惯。

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