大家都知道不当饮酒伤肝,因为酒精通过血液进入人体后,在肝脏内被分解成乙醛,它对肝细胞膜有较强的损伤,因此男性朋友要适当饮酒,过量饮酒是导致肝脏损害的“元凶”。
生活中,我就见过几个喝酒“不要命”的人,而且本身已经有“三高”、心脑血管疾病也毫不在意,大有今朝有酒今日醉、一醉方休的样子。
今天突然想起两个爱喝酒的人,他们每次喝酒都会从衣服口袋里拿出“尚方宝剑”:保肝药、解酒水。
实例一:
王姓男子,一朋友,46岁,酷爱与朋友们聚会喝酒,可以说嗜酒如命,在酒桌上,一个人一斤白酒不在话下,人家喝酒越喝脸脸红,他越喝脸越白。
他经常喝着喝着就从衣服口袋里掏出来一瓶“保肝片”,说有这药喝多少都没事儿,有人问他真有这么神吗?他说真神,这药吃了好几年了,自己的肝一直挺好的,而且醒酒还快,也不耽误连续喝酒。当时酒桌上我看到有好几个男人真信了,说也去开点试试。
也许是他年轻吧,当时他的肝脏其实已经出现问题了,只不过有人肝脏不完全失去代偿功能时可能不会有什么感觉,他也疏于去体检,哪里料到“该来的终于还是来了”。
去年的某一天,当我听说他患肝癌晚期走了的时候,既惊讶又似乎在意料之中,只是惋惜他太年轻了。这说明什么呢,不能一边“保肝”一边伤肝,认为有“保肝药”喝酒不伤肝,那真是无知的表现。
实例二:
一出租车司机,53岁,他人性格很好,车开得稳,我外出经常电话约坐他的车,所以比较熟悉。
他患有比较严重的糖尿病,为了赚钱养家,依然早出晚归开出租。他幽默地说自己每天都带着“三宝”,即打胰岛素的针管、糖(防止低血糖),还有“解酒药水”,那害怕什么呢?他说自己几乎每天晚上交完了班都要和朋友一起出去喝点,半夜才回家。
我说你最好戒酒,你现在还有糖尿病,不要再把肝喝坏了。他笑一笑:“没事儿,如果不让我喝酒还真不如让我死了”。
你说他有多爱酒。他说自己每天开车很累,神经太紧张,每天喝点酒就是为了放松,和朋友一起嗨觉得日子有味道。
后来就很少见他开出租了,不知道为什么,打电话也不接,真有点儿替他担心。
因此,奉劝各位男士们,喝酒不要这样喝,非得把自己“喝倒”。有人觉得有解酒水就万无一失了,还真见过身边不少朋友这样喝,提前准备解酒药,其实药物和酒精都通过肝脏来代谢,超过了它的负荷能力你再“解酒保肝”也无济于事,不要陷入这种养生的误区。
饮酒我觉得因人而异。在生活中观察,发现身边也有喝酒比较长寿的老人,但是人家不是这种“大碗喝酒”的喝法。
有些人天生能喝酒,有些人天生就对酒精过敏,这是因为肝脏对酒精的代谢能力不一样,有人身体里少了一种分解酒精的酶,才会“不胜酒力”。
有人饮酒,是彻底把自己灌醉,觉得这样很有“诗意”,常见酒桌上有人劝酒,出现人命的状况也时有发生。
有人饮酒,是品岁月,渐渐与酒达成了彼此内外和谐的一致,最后酒品人,就像成为了彼此的“朋友”。
凡事无绝对。饮酒得当,才会达到循序渐进的养生效果。如果男人特别喜欢,饮酒一定要根据自己的身体健康状况,小酌而非大饮,起到活血化淤的目的就好。但凡长寿饮酒的老者,你仔细看,都是一盅酒、一盘花生米、一个无声的故事、一段傍晚的美好时光相伴。
饮酒、吃饭都一样,关键在于你要了解自己,然后在了解中加以自律,在自律中准确把握酒的质与量的分寸。
我发现有不少老人饮自制养生酒,每天只喝一小盅。我曾见过一老者,每天喝少量自制的糯米酒,也是活到了90多岁。
男人一生最爱酒与美人。但你一定要爱惜自己的身体,才会肩负起养家糊口、赡养父母的责任义务,切忌把喝酒当“任务”,无论什么时候,都不要贪杯。
图片来源头条免费正版图库。
页面更新:2024-04-15
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