男人的“长寿密码”：身边有女人陪伴，家像个家样

最近，身边有一个90岁的老人，人们感觉他越活越精神了，走路步履轻盈，看上去一点也不像一个耄耋老人，他一点都不糊涂，每天下午三点准时出门遛弯儿。

这个老男人几年前丧偶，后来又找了一个新老伴儿，如今5、6年了过得挺好的。

其实了解他的人都知道他不会做饭，甚至不会买菜。他84岁时老婆有病去世时，孩子们是反对他再婚的，但他不听劝，还是找了一个比自己小8岁的女人。好在他退休金挺高的，每月近万元，属于“老干部”。

身边有个人陪伴，就是互相搀扶

大家都说男人身边不能没有女人，有了女人，这家才像个家样，生活才有奔头，也不给儿女们添麻烦。

其实，夫妻才是这个世界上互相陪伴、互相疼爱走得最远的人。当一方离开这个世界了，另一半则会痛苦不堪，家里曾经的欢歌笑语都飘散窗外，曾经的“打是亲骂是爱”已不复存在，家里缺少了温度和生气，每天面对着冷锅冷灶，男人的生活生存质量就会下降很快。

有人说，女人的声音和唠叨，某种程度上有调节男人身体细胞活力的作用，我觉得有道理。

女人是家里的花儿，有女人味的家四季如春

生活中，男人需要家的温暖远远超过女人，因为多数男人缺少对家务的料理能力，男人也更需要陪伴。

从生理学角度来看，男人对于女人的情感需求远远大于女人，这是因为男人的“依恋、依赖”性比较强。

不少结过婚的女人都感觉到，男人在自己家时依恋母亲，结婚后则“依赖”老婆，男人的生活里若失去了女人，就像一个“无家可归的孩子”一样无助。

女人更让男人依恋，是因为女人身上有“母爱”的味道

男人身边有另一半，为什么会更长寿呢？

第一，有幸福感。因为有女人在的家，才更像个家样。家里窗明几净，饭菜飘香，声音如银铃一般，这让家里“烟火气”、生活气息十足。

家里有女人有孩子，男人在这种氛围里感觉很舒服很幸福。

女人是家里的花儿，有女人味的家四季如春。

家庭让男人有安全和幸福感，也是为之奋斗的动力

第二，男人更需要这样的港湾。男人比较心粗，主外干事业，但是疲惫不堪时很需要有个地方靠一靠，这个地方就是家。当他打开房门的那一刻，女人的温柔体贴的声音，能让男人一颗浮躁喧嚣的心安宁下来，不少心理压力都顷刻融化了。

女人的温柔体贴让男人内心温暖、精神焕发、信心倍增

第三，女人心细，很会照顾人。这会让男人专心做他想做的事情，少操心。过去男人离开家半年几载，都是女人主内照顾家庭兼照顾公婆，因此走多久多远都放心。现在女人只要把家照顾好了男人就心满意足了。

女人贤淑，男人就容易在事业上取得成功

第四，家里有女人身体的气息气温气味儿，男人觉得心神安宁。男人在家庭氛围里，荷尔蒙分泌更旺盛，这会促进新陈代谢，增强身体免疫力。因为男人也需要阴阳、气血平衡，以达到身心的健康状态。

女人的温柔似水，让男人情感情绪都发挥到极致，并得到充分释放，因此会有浑身通透、精神倍增、心态平和的舒适感。无论男人最后到多大年纪，他都需要这种美好的依恋的情感生活，这会激发他生命的活力，拼搏的动力。

夫妻关系好是长寿秘诀之一，不能忽视

第五，男人更需要家庭的“完整性”，这是因为男人的心理因素，他担心、害怕孤独和无助。男人外表看起来强大、坚强、有毅力，但内心脆弱，包括身心健康。

男人怕长久没有人陪伴，没人关爱关照自己，害怕有病时身边缺少陪伴的人。这是不少男人觉得在这个世界上关爱他的并不多，除了自己母亲，就是老婆了，其他亲人都是一种亲情而已。

如果家庭“不完整”，他会觉得生活里没有色彩，缺少阳光，内心深处缺失一种安全感。

家在男人心里的份量很重，不能“不完整”

家里有了女人，干净整洁舒适，男人坐下来喝杯茶都觉得轻松自在，他觉得喝的不仅是茶，品的更是岁月静好。

虽然夫妻之间经常会吵吵闹闹有矛盾，但那不影响女人在内心的“位置”。

不少男人在结发妻子“走了”以后选择单身，但这种独居的老年生活应该说不太利于身心，除非学会自己照顾自己，把另一半在家里的温暖延续下来。

我们小区有一邻居，男主在女主离开后，苍老得很快，以前和老婆一起遛弯儿有说有笑，现在一个人背影弯曲，步履蹒跚，不愿与人倾诉，似乎再也没有了往日笑容。

因此，男人一定要珍惜和自己爱人在一起的幸福时光，相互陪伴得更久远一些。

晚年有老婆陪伴着的男人更幸福，也更理解岁月

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