患癌是很不幸的事情，更不幸的是连续患多种癌。60岁的李阿姨，在过去的17年里，先后被确诊5种癌症，刚刚经历了第6次手术，幸运的是她你目前恢复得很好。她比较乐观，心态也很好，这对于病情是很有帮助的。

　　说到这里，我想起来了那个“在病房跳芭蕾的胃癌晚期患者”，癌症已经转移到了肝脏和胰腺，他却并没有放弃，心态很乐观，为了逗乐同病房的病友，用垃圾袋制衣，跳起了芭蕾舞，这种心态感动了网友，大家纷纷为他点赞。

　　三分治疗，七分心态

　　很多人的印象中，得了癌症，生命好像进入了倒计时，充满了绝望和恐惧，整天忧心忡忡，沉默寡言。癌症的病因复杂，有多种危险因素，而且长期潜伏，病程较长，容易造成功能障碍。癌症具有慢性疾病的普遍特点，它其实更像是一种慢性病。

　　癌症并非不治之症，医学发展到了今天，癌症有许多的治疗方法，如果尽早发现并积极治疗，大约有三分之一的癌症是可以被治愈的。这种“治愈”的概念与人们通常理解的“治愈”不同，是指患者在一段时间内不再复发，能够正常工作和生活。

　　良好的心态是治病的良方，也是肿瘤患者的抗癌神器。所谓“三分治疗，七分心态”，早中期癌症病人能否治愈，与心态有很大关系。临床上，有大约10%左右的早期癌症患者活不过5年，主要就是心态情绪的问题。心态越好，对病情越有利，越不容易复发。

　　癌症患者如何保持好心态？

　　1、多笑一笑

　　所谓“爱笑的人运气都不会太差”，笑可以刺激人体分泌多巴胺，使人产生欣快感。癌症患者多笑一笑，能释放压力，减轻沮丧感。积极的情况可以相互传染，平时可以多和爱笑、有幽默感的人接触 ，没事一起看看搞笑的视频，做一些自己喜欢做的事情。

　　2、聊天沟通

　　患癌之后，不要把自己封闭起来，容易被负面的情绪围绕。多和家人朋友聚会、聊天，不要拒绝别人对你的关心，主动说一说自己的想法，去倾诉，有什么需要，可以主动和别人说。也不要去猜测别人的想法，自己开心比较重要。

　　3、暗示自己

　　可以多看看别人抗癌的成功故事，不断地暗示自己、鼓励自己，积极配合治疗，按时复查，相信只要不放弃就会有希望。

　　4、学会宽容

　　宽容别人其实就是宽容自己，学会放下一切才能淡然面对，生死面前其他的都是小事。生活中，对人、对事都宽容一点，会有“开阔天空”的那一天。

　　5、保持感恩

　　对出现在你生命当中的人和事，都要充满着感恩。尤其是现在，家人对自己不离不弃，有的时候，家人比患者更着急，要知道感恩，才能化成一种动力。

　　上海中大肿瘤医院专家提醒：健康的生活方式，良好的情绪和心态，更有助于抗病抗癌。希望大家都能早日康复！

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