体重不断下降对糖友们意味着什么？到底是好事，还是坏事？

好多糖尿病的病友们都有一个共同的疑问，那就是在调节血糖的过程当中，体重在不断的减轻。这对糖尿病的病友们意味着什么？它是好事还是坏事呢？

这是要分不同的情况和类型来说的，在所有的糖尿病当中，其中有80%的糖尿病是二型糖尿病。而二型糖尿病，一个最主要的原因就是由于肥胖所引起的，那么对于这种类型的糖尿病患者来说，体重减轻就意味着好事。

关于糖尿病逆转的主要核心内容，主要针对的就是肥胖的二型糖尿病患者，就是通过控制体重，减轻体内脂肪的含量，尤其是内脏表面的脂肪，来达到控糖降糖的目的。体重的减轻，对于这类型的糖友们就是一件好事。

二型糖尿病的概念是指机体内的细胞对胰岛素不敏感，从而发生胰岛素的抵抗所造成的糖尿病就叫二型糖尿病。

经过科学研究，越是体重肥胖和超重的病人，对于胰岛素的抵抗程度是越重的。但是通过合理的饮食控制加体育锻炼使体重降低的同时，就能够很好的控制和降低胰岛素抵抗，从而降低血糖。

但是胰岛素抵抗不太重的那些病人，体重的下降也并非是在刻意减肥，那就说明体内的胰岛细胞分泌功能正在严重的受损，实际上这就是一种病态的体重降低了。

而根据临床经验统计来说，轻中年的糖尿病患者当中，胰岛素抵抗占主导，也就是主要二型糖尿病。在通过合理的饮食加运动之后，体重下降后，就能很好的控制好血糖。

而对于一些糖尿病病程较长的老年人，胰岛细胞功能受损更加的严重，体重的下降就在提示着，病情也在不断的加重。这时对于饮食的控制以及体育锻炼上就要适可而止，不然就有可能发生营养不良的现象，这时就要首选合适的降糖的药物，为最主要的治疗方法。

综上所述，对于体重的减轻这一现象，有的糖尿病病友就是一个病情向好方向的一个表现。而对于有的糖尿病的病友就是在提示的病情在加重！就需要我们到医院来做一个胰岛素的释放实验，加糖耐量的检查对比分析血糖与胰岛素分泌变化的曲线，做出明确的判断，是否发生胰岛素抵抗以及抵抗程度，以及胰岛功能是否受损。

除此之外，维持体重的稳定，对于稳定血糖和胰岛功能是很重要的！不要让体重在大范围内的来回波动！那样很是损伤胰岛功能的！

BMI＝体重（公斤）÷身高（米）÷身高（米）BMI＝18.5----24是正常

BMI＞24是超重

BMI＞28是肥胖

对于胰岛功能良好的糖友们，不要单看体重数，要看BMI体质指数和腹围数。同样两个身高体重的糖友，脂肪含量转化率高，控糖就会比脂肪含量转化率低的控糖效果要好！#健康明星计划#