干货！针灸治疗黄褐斑的几种方法

黄褐斑是一种后天色素沉着的皮肤病，以黄褐色或灰黑色的色素沉着斑片表现在面部，对称分布，形状很像蝴蝶，所以也叫蝴蝶斑，十分影响面部美容。

黄褐斑多见于女性的青春期、妊娠期、长期用避孕药、月经不调等。

在妊娠期，色素会加深，范围也会更大，分娩后，色素会慢慢变淡，有的甚至会消退。

从天气来说，夏季由于日光照射，颜色会加深，而冬季会减轻一些。

中医认为面部生褐斑，主要是阴阳失调、气血失调、脏腑失调和经络失调有关。

黄褐斑针灸治疗法

1、毫针刺法：以足太阴、阳明经穴为主，实证用补法，虚症用泻法

主穴：大椎、曲池、血海、足三里、三阴交

配穴：太溪、命门、神门、内关、中级

操作：扎针后留30分钟，5分钟行一次针，隔天一次，10次为一个疗程。

2、艾条悬灸法：用艾条悬灸肾俞、肝俞、气海、四白、局部黄褐区30分钟，隔一天一次，10次为一个疗程。

3、温针灸和艾柱灸：取肾俞、肝俞、气海、四白、局部黄褐区针刺后，在针柄上穿一根1-2厘米的艾条，温针灸5-10分钟，在黄褐斑中央放3-7壮，热度以患者的耐受度为主。

4、刺络拔罐法：取大椎、身柱、肺俞、命门，用三棱针点刺出血后拔罐，留罐15分钟左右，2天拔一次，5-7天为一个疗程。

5、耳针、取肾、肝、脾、内分泌，耳穴用0.5寸毫针，进针得气后留30分钟，隔一天针一次，10次为一个疗程。

黄褐斑平时的防护很重要，保持心情愉悦，少晒太阳，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，不用劣质化妆品，特别是含激素的外用药，时间长了，能看到淡化色斑的变化。