富贵包其实不是肥，是堵塞了

富贵包引起头部供血不足，导致头晕头痛恶心，记忆变差等，而且和高血脂、脂肪肝、高血压和心脑血管、淋巴液都有联系。

淋巴是人的排毒器官，淋巴代谢出的毒素就是淋巴液，而淋巴液解毒需要回流到淋巴结、肝和肾。

如果回流的通道不顺畅，就会出现富贵包，脖子也会变短，富贵包还容易造成脑梗，所以一定要引起重视。

怎样祛除富贵包呢？

打通后背膀胱经的经络，再使用刮痧、按摩、拔罐和拍打的方式进行调理。

一、刮痧：在富贵包的位置进行局部刮痧，从上到下，把这块肉的棱慢慢刮开，也可以拔罐，效果会非常好。

二、艾灸：在大椎穴和富贵包的旁边悬灸，用回旋灸的方式把这一块的区域都艾灸一遍，一次艾灸30分钟左右，如果是自己艾灸，也可以用艾灸盒温灸，时间也是30分钟左右。

三、多锻炼，锻炼可以让全身的血液循环，代谢出身体的毒素垃圾，协调身体等作用，适当的锻炼也可以改善富贵包。