吃一顿饭 受十年累

2005年的一天，没想到一次普通的吃饭就造成了我的视力不可逆转的损坏。也就是从那时候起，我就有了饮食养生的意识！

那天我和一个亲戚在餐馆里吃饭，吃的是鸡火锅，因为我爱吃胡萝卜，配了大约两斤胡萝卜，几乎是我一人吃完的。两人喝了一瓶白酒。

饭后大概过了两小时左右，我的眼睛突然出现昏暗，好像是水面上覆盖了一层油污一样在眼前漂浮流动，视力陡然模糊。我的第一反应就想到了可能是因为吃饭造成的问题。为此我专门到书店买了一本《饮食宜忌》查看，书里清楚的写明了胡萝卜和白酒不能同时食用，否则会造成无可逆转的视力损害。

后来我一直不适应那种浑浊的视觉，非常苦恼！所以我还是应该努力的去争取视力的改善。于是在不饮酒的时候继续多吃胡萝卜。另外我还采用了中药调养，常用的是生地和熟地还有枸杞等，十几年后虽然没有恢复正常，但还是有明显的好转。

经历这一次教训后，我非常重视饮食禁忌。当然多数的饮食禁忌都不会对身体造成明显的伤害，但胡萝卜忌白酒这是千真万确的！也许有人会说，我吃过胡萝卜喝白酒怎么没事呀？那是因为你吃喝的量还不够。不信用一斤白酒加两斤胡萝卜再试试？