100岁以上老人的长寿秘诀

纵观各种书报及观察身边的百岁以上老人，一位九十高龄的退休老干部的总结：

1、心态平和，顺其自然

2、勤劳好动，终身劳作

3、饮食有节，粗茶淡饭

4、家庭和睦，儿女孝顺

5、居住地环境优良

6、遗传基因，（家族）有长寿史

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页面更新：2024-03-05

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