超低温冷疗体验者：12岁的小拳王沃尔顿

他今年12岁

2006年出生

他是“神童”

他有着“小拳王”之称

他被誉为拳王阿里的继承人

他有着与年龄、身高不符的犀利眼神

跟职业拳手一样流畅的步法

洛马琴科机枪般的流畅出拳

他就是小拳击手

贾冯.沃尔顿(JAVON“WANNA”WALTON)

名字里之所以有“wanna”（想）

是因为

“Hewantedtodoeverythingwhenhewaslittle.”

（他从小，就想对一切事物尽情尝试）

从2014年开始

当时年仅8岁的小沃尔顿

就获得了拳击比赛乔治亚州州冠军（55磅）

去年5月

他摘得美国拳击东南地区锦标赛冠军

10月、12月

相继夺得拳击相关赛事冠军（银手套）

迄今为止

在拳击上

他获得的大大小小的奖项

有几十个

而他的目标

是成为奥运选手

这对于他来说

并不是梦

“WhistleWorthy”评价他时说

“Youdon't“Wanna”messwithJavonWalton.”

（你不会“想”在比赛中遇到沃尔顿）

这位小小少年

不仅在自己的专长拳击领域发光发热

并且已经进军演艺圈

参演HBO电视剧

针对这位小拳手的训练

也并不比成年人轻松

在他的ins上

发布的内容

80%以上是关于日常训练与比赛的

小小少年

逐梦的模样很美丽

小沃尔顿作为拳击选手

不可避免会遇到

由于训练与比赛带来的肌肉损伤

而针对这个问题

他的选择是

超低温冷疗

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超低温冷疗在体育竞技类的运动康复治疗

已经有了普遍使用

超低温冷疗的原理，是利用寒冷刺激与外围环境形成温差，当机体离开低温环境之后，体温调节机制启动，造成血液的二次分配，炎症因子与代谢产物随血液灌注排出，从而促进机体肌肉酸痛感的减轻，加速恢复。

针对延迟性肌肉酸痛或者运动过后机体肌酸激酶过高的情况，超低温冷疗可以有效降低肌酸激酶的数量，降低肌肉损伤程度，更好地促进肌肉的恢复。

同时可以减少导致肌肉出现炎症反应的炎症因子数量，减轻肌肉炎症反应，避免肌肉出现痉挛与劳损。

并且有效降低了运动后骨骼肌的温度，提高机体的主观感觉，减轻机体的不适感，促进运动后机体的恢复。

——《超低温冷疗对延迟性肌肉酸痛的作用———系统综述》

在小沃尔顿攀登拳击顶峰的道路上，超低温冷疗将会成为他得力的伙伴。