拳谱上的武术，跟武术教练教的不一样，区别在哪里呢？

拳谱记载的武术跟武术教练教的不太一样，武术教练要求“手到眼到”，就是眼睛要跟着动作走，但是这本拳谱的第一个招式就没按照教练的“要求”，眼睛所看的方向跟出拳是相反的，这又作何解释？其实手眼同步是一种意识上的要求，并不是眼睛要看着手部的动作，只是现在的武术教练对外在的要求太多了。

这个招式叫做立正式动作，因为这是潭腿的第一招，等于是初学潭腿，没有要求太多，只把动作打出来就行。但实际上这一招属于功力拳的范畴，“左手从下往上、从左到右弧形放在右肩膀处，右手握拳往右平击出去，左右手动作同时进行，右拳是立拳”。

这个动作练就了会感觉到左手在蓄力，更有利于增强右拳的力量。因为这个动作是往右出拳，并没有扭腰耸肩的辅助动作，这个出拳力量的出发点是在脊背，力量从脊背走到腋下，然后最终到达指尖。

第二个动作是横撞（弓步冲拳），这个弓步的要求跟现代武术的不一样，现在武术弓步的姿势较低，基本上是前腿是直角，拳谱中的弓步要求低头之后刚好看见脚尖为准，拳谱明确指出弓步太低不利于支撑身体。左弓步和出左拳是同时进行的动作，武术的要领就是身体和手脚同时做动作，现代武术有很多站桩出拳，这种练法很不实用！

第三马步引肱，这个动作不是为了为下个动作蓄势，是直接的用力回拉手臂，这个招式的意思是手臂被对方抓住，那么可以借用弓步转身变马步转身之力往回拉。

第四撩拳，撩拳的要领是左手越过左膝、右手越过裆部。

潭腿第五个动作是擂拳，这个动作的意思是压住对方的手臂，在练得时候不比过度追求擂拳的标准姿势，大概就是右手画圆下压。

第六寸腿，这种腿法在现代武术基本已经绝迹了，没有人再练这种腿法，因为寸腿的难度太大了！从表面来看寸腿仅仅是一个低踢腿，但要练到实用需要极快的速度和爆发力，现代搏击也极少有人用寸腿，因为不太适合擂台打点数。第个七动作也是横撞，跟第二个横撞动作完全一样。#武术#