雄激素和雌激素代表什么意思，大家应该都知道，如果把他们对应在人体身上，那就是象征着男人和女人，雄激素影响着男性的内在健康和外在表面，通常情况下，每个男人都喜欢自己的雄激素足足的，这样才能迸发出“男人味”，而这类男性的特点很明显，一般有6个，但是，并不是占得越多越好，至于原因，你接着往下看就知道了。

雄激素旺盛的男性，身上往往有4个特别之处

身体温暖不怕冷，就像小暖炉

很多人到了秋冬两季，手脚容易冷，还经常流汗，袜子都是湿的，早早就穿上了秋衣秋裤，而雄激素旺盛的男性有个不怕冷的特点。因为激素水平高有利于推动气血运动，而气血充足了人的体温会升高，就连手脚末端都能得到滋养，别人都觉得降温了有点冷，他们却不这么觉得，手脚就像小暖炉。

很少有失眠的情况，睡眠很好

男人的压力比较大，不管是单身还是有家庭，家人都对他们给予厚望，难免会给自己增添压力，晚上思虑较多，失眠的现象很频繁，而雄激素旺盛的男性就没有这么多烦恼，因为他们想得比较简单，只要想睡觉，躺在床上闭上眼睛很快就能睡着，什么事都不会往心里去，非常让人羡慕。这是因为雄激素对神经有调节作用，神经放松了，不再那么活跃，就容易睡眠。

健身效果好，更容易练出肌肉

这一点非常令人羡慕了，一般人练出肌肉需要花很多精力，还要加强营养调理，但是雄激素旺盛的人先天就具有优势，因为雄激素的多少关系着肌肉的生长程度，它的水平高了，肌肉的含量自然会更多一些，所以只要稍微花点时间锻炼一下，就能得到较好的健身效果。

毛发旺盛，胡子长得特别快，但是容易脱发

在一群男性中如何快速分辨出谁的雄激素水平高呢？一般从他们的毛发浓密程度上就能看出来。这类男性的眉毛、胡子、腿毛、腋毛数量较多，而且很黑很密，散发着浓浓的“雄性气息”，因为雄激素就像毛发的“保养品”，吃得好了，自然生长旺盛，所以经常听到部分男性抱怨，自己的胡子天天要刮，长势飞快，真是太烦人，其实这也是一种魅力。

但是，雄激素高并不是毫无缺点，至少头顶的毛发就没有那么喜欢它，简单来说就是雄激素水平高的人容易脱发。

英国一家健康网站曾经做过一项调查，有一半以上的男性最害怕的事是脱发，还有很多24以下的人年纪轻轻就担心脱发，甚至觉得脱发比受伤、没钱、被爱人背叛还可怕。因此，这个国家的人防脱生发最积极。

不知道大家对英国威廉王子的脱发有没有印象，要知道他年轻的时候可是妥妥地一位小帅哥啊！

为什么雄激素高的男性要承受这“灭顶”之灾？

这就要说说毛囊和雄激素的代谢产物那些爱恨情仇了，简单来说就是毛囊对雄激素的代谢产物非常敏感，雄激素一高就会促使毛囊早衰并脱落，这个特点会遗传，如果父亲脱发严重，儿子也容易脱发。据数据统计，九成以上的脱发是雄激素水平过高造成的，并且脱发现象会随着年龄加重，这也是为啥有的人二三十岁的时候脱发不是很明显，到了四五十岁以后突然就谢顶了。

另外，脱发和体重也有一定关系，有的男性喜欢吃油炸的，还喜欢给自己进补，觉得雄激素越多越好，结果身材越来越胖。科学家在小鼠身上进行实验，发现长期高脂饮食会加重脱发现象。因此，如果你发现自己脱发很严重了，应控制饮食和体重，少吃脂肪多的食物。

男性更年期要不要补充雄激素？

看到女性朋友补充雌激素，男性是不是也有点心动呢？人到中年雄激素下降是正常的，它反而是帮助你调节身体内部稳定，一般不会有太大的影响，如果你发现自己肌肉力量减弱了、体毛稀疏了、睡眠不太好，先不要急着补充雄激素，调整饮食和心情更靠谱一点。总之，不建议男性随便补充雄激素，除非你的情况比较特殊，再者，也不是所有人都适合补充雄激素，需要全面评估，还是建议大家通过生活方式去调理身体。

文章给大家总结了4个雄激素旺盛的特点，前3点可以看出是对身体有利的，但是第4点就见仁见智了，有的人可能觉得脱发没什么，大不了剃个光头，有的人就比较在意外在形象，觉得脱发不美观，由此可见，这四个特点并不是占得越多越好。