走进心灵之眼


走进心灵之眼

听说过心灵之眼吗?以前听一位长者说过,我们每个人都是由:身,心,灵的结合体。今天让我们一起走进了解心灵之眼,人类天生关注消极性事物。到现在为止,我们平时都很直接接触的是身体影响状态的方式。还有没有其他决定感觉方式的因素呢?只有当你关注某些事情的时候,你才会对他有感觉。在某一个特定的时刻,我们的身边有无数个可以选择关注的事情,因此,不是你周围所发生的事情,是你选择要关注的事情决定了你是如何感觉的,你可以将心灵之眼对准任何你选择的地方,然而,大多数时候,我们不愿为选择而烦恼。我们只是让心灵之眼四处游荡,在身体的默认设置下,大佬将主要基于恐惧选择他关注的东西,为什么会选择。因为在紧张的信息下,有语音性人体劫持,倾向于失败,人生来倾向于搜索危险。大脑不会自动的产生快乐,积极的想法,大脑这样是为了让人生存下去,多少万年以来,人类的大脑经过寻找麻烦已经做了大量的工作,我们将消息性视为不好的东西,但是,搜寻问题的倾向是健康大脑的标志。

想象一下,假如你生活在十万年前,居住在山洞里的情形,你可能从洞口往外看。与周围的环境,你的大脑不会注意到花草,羚羊群和可爱的日落,你会问自己,外面有没有什么东西。如果看到了长有条纹和爪牙的东西隐匿在岩石后,会不顾落日,荷花,急忙返回洞穴。我们就是这么生存下来的,聚集聚焦心灵之眼,关注大脑激发积极情绪的事物,通过提问我们聚焦心灵之眼。当你提出一个问题的时候大脑马上就着手进行回答。

你提出的问题决定了大脑将要搜寻的文件抽屉。如果你提出的次数足够多。你的大脑将总是用同一个答案进行回答。麻烦的是,大多数人面对听众时,问题会导致他们关注恐惧而不是目标,想象走上一个大舞台,准备好对这100人讲话,他们都是你最好的朋友,最亲密的家人,最迷恋你的追捧者,但就在第3排,坐着一个留这山羊胡子,拿着红笔和笔记本的人,你记得他,当你从幕后往前看时,往前看的时候。你的心灵之眼会关注哪里呢?是关注那100个等着为你喝彩的人,还是关注那个埋头做笔记的人,对你而言,答案很明了,你的心灵之眼不止会关注他,还会将它放大,以至于你能数清他鼻子上堵塞的毛孔有多少,在这过程中。你几乎忘掉了其他所有人,当你站在人群前时,你展现了自己,没有什么能比面对黑暗中一大群人紧盯着自己更恐怖的了,你的遗传记忆告诉你应当遮挡你重要的部位,并缩小听众关注的目标范围,当时的你就像一位罗马百夫长。带着自己的剑和盾牌,不能逃跑也只能战斗。你最希望做的就是拿一块遮羞布。整理你的袖口,你会拿任何可以触及到的东西来保护自己,准备入场时,考虑一个自己提出的典型问题,他们会提问我棘手的问题吗?

大脑主要倾向于搜索负面的答案,他会回答,是的。你立刻变得紧张起来,惶恐不安,开始出汗,我准备充分了吗?大脑搜索……搜索答案是:没有。现在你已经不知所以了。在默认的消极模式下,你皱着眉头走来走去,呼吸短促,他们会喜欢我吗?大脑说:不喜欢,好吧,欢迎你进入“杏仁体劫持”状态。像遗漏了什么内容,我会忘记要说什么吗?我会知道答案吗?以及他们会发现我不如他们想象的那么聪明吗?这样的问题看起来可能是明智的问题,但实际上它们都是会产生破坏性后果的问题,这些问题的答案只能造成消极状态。那么如何解决呢?答案是提出一个不同的问题,你控制大脑聚焦的方法就是改变你提出的内心的疑问。

想象一个在山上滑雪的人,将要在电视机镜头前进行一次有风险的滑雪表演,如果他往下看,并且想:如果我摔倒了并且摔坏了我的膝盖会有害处吗?这样的问题对他有什么影响呢?你认为他在随后的表演中能滑有多快,表现能有多出色呢,结果不会很好。

一位专业的滑雪运动员会问自己另外的问题,并且是唯一的问题,“滑雪的时候,如何才能让自己每时每刻都看起来极为性感呢?”这是一个带预设前提的问题,前提是关于世界的一个隐含假设,在表述中,将事实理所当然的表现了出来,例如问题,这次机会的非凡之处在哪里?所包含的前提是,事实上这次机会里蕴藏着一些非凡的,但你尚未注意到的东西,你需要的是这种只有具有强大预设的问题,它会驱动大脑想象出更好的答案,并且产生一种兴高采烈而非恐惧的感觉,这种带有预设前提的强大问题可以是,“这次演讲最好的是哪一部分”?“我最热衷于哪些材料”……“能够听影响听众的最有力的方法是”……“我如何才能给他们一份礼物”……“我怎样才能与众不同”……“这次活动最激动人心的是哪一部分”……“我怎么才能知道他们想要听我讲话呢?”我们再次强调,这不是积极思维,积极思维是试图催眠自己进入一种不同的状态,有点像一个秃头边看镜子边唠叨,我确实有头发,我真的有头发,在你继续下去之前提出合理的问题,是调整状态非常有利的方式,你是在引导自己的大脑在正确的文件抽屉里搜寻文件。你正在有意的规划,这样你会找到促使你前进的答案,而不是阻碍你前进的答案。

一个好问题的结构是非常具体的。包含一个推动,你想到新的可能性的前提不是我会成功吗?而是怎样我才会成功?不是他们会提出难题吗?而是怎样才能利用回答环节让他们信任我?第一种问题会得到消极答案。第二种问题预设了令人兴奋的前提,这样你的大脑就会从中搜寻继续的答案。要让你的大脑保持这种状态,一旦你得到了答案,就继续问下去。复制这一过程,让越来越多的参考问题涌入你的大脑,只当你处于一种表演的理想状态。

尖锐问题,用一个恰当的时间,并且要讨论讲话中可能发生的问题。这个时间正是演讲之前的1~4周之内。在你出场前的10分钟。你不能问自己假如跌倒了会有害吗?做任何进一步的准备都太晚了,你必须将你的注意力转向你的状态,并且只能使自己兴奋起来的问题。转变信念。信念的力量,你的信念决定了表现。与君共勉:有好心态,就有美好人生!

展开阅读全文

页面更新:2024-05-11

标签:心灵   头发   听众   消极   信念   大脑   前提   恐惧   事情   状态   答案   讲话   东西   感觉   方式

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top