学生每天锻炼1小时意味着什么？

今天看到一条新闻，95%的学校能保障学生每天在校锻炼1小时，我对这个新闻挺有兴趣的，所以就想聊聊。为什么有兴趣呢？可能因为老猎犬以前读书时不能每天都有锻炼的机会吧！我觉得每天锻炼1小时真的很重要，对学生的健康和学习都是很有帮助的。

当代学生不应该只追求成绩高低，而是要追求德智体美全面发展，过去作为家长也好，老师也好，更多的是关注学生的学习成绩而忽略了学生的锻炼时间，导致部分学生因为身体不好而影响学习，甚至影响自己一生的发展。身体是革命的本钱，这句话我是非常赞同的，学习就是一场革命，一场属于你自己的革命，在这次革命中，你的身体是最重要，不可替代的。如果你的身体不健康，谈何革命，谈何学习，谈何生活。

学校越来越重视学生的锻炼和身体健康发展，这种与时俱进的思想和做法是非常值得提倡和鼓励。现在有很多学生远远还没有认识到锻炼的重要性，这就需要学校和老师去引导他们，通过理论与实操让他们体会到锻炼的重要性和有趣性，让更多的学生由被动接受锻炼，被强制接受锻炼，转变为主动接受锻炼，追求锻炼，促进学生的全面发展和身心健康。充足的锻炼时间，会使学生更加有精神，更加有动力去学习，学习效率也会显著提升。

随着经济发展越来越快，学生的吃得好了，喝得好了，有营养了就意味着身体健康吗？很多学生热衷于享用垃圾食品和各种饮料，其实这些大部分都是对身体有害的，如果还不坚持锻炼，久而久之，很有可能就会成了“手无缚鸡之力”、“四体不勤五谷不分”的病秧子了，加强锻炼势在必行，让锻炼成为学生学习和生活的一部分。

看到越来越多学校规定学生每天锻炼1小时，老猎犬也想问一个问题：什么时候可以规定企业规定员工每天锻炼1小时呢？当地上班族锻炼时间太少了，有人说：每天锻炼就是回家爬楼梯，之后就没有机会锻炼了。长时间对着电脑，长时间坐着，让很多都市上班族的身体吃不消，越来越多各种各样的毛病，希望有一天可以看到企业强制员工每天锻炼1小时的规定。