盐蒸出汗原来有这种好效果

蒸至道盐蒸作为一种科学的养生方式，以其快速明显的功效越来越受到大众的欢迎。

盐蒸可以在不运动的状态下排汗，并且还能排出人身体的毒素和重金属，轻松、无痛苦又经济的养生方式自然是容易被人们所接受。

盐蒸房独有的生态能立体循环技术（EFCT）的转化，不会被人体所排斥的生态活能量，全方位循环人体穴位，打通人体经络，激活人体活力因子，使盐分子效能迅速得以倍增.从而使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积累在体内的毒素，能够缓解风湿关节炎、颈椎病、乳腺增生、宫寒月经少、饮酒过多等亚健康症状，而且有明显美容作用，可使皮肤光滑细腻及辅助减肥降脂。

盐蒸，可以放松身心，为身体汲取天地间的温暖，值得一试。

特别是手足易冷气色不佳的朋友！不同的体质盐蒸都会对身体机能产生不同的改善与调理的功效。

1.平和质：

　平和质身体健康，盐蒸主要是放松身心。需注意量力而为，不要过。每周盐蒸1—2次，每次盐蒸约45分钟为佳，每次配合全身经络疏通排毒，可强身健康。

2.气虚质：

肾是元气之根，气虚质养肾最为重要，由于体质差，必须控制盐蒸温度和压缩时间，每次盐蒸时间缩短到35分钟之内。

3.阳虚质：

盐蒸可以为怕冷的阳虚质驱寒，阳虚体质手脚冰凉、气血循环差、排毒、吸收能力弱，容易引发关节炎、肠胃消化不良、妇科炎症、性冷淡、宫寒经量少、面部无华易长斑等。容易受风寒湿邪侵袭的阳虚质，可每周盐蒸3-4次，每次40分钟，不能过度。

4.湿热质：

湿热质多盐蒸可以消耗体内多余能量，排泄多余水分，达到清热除湿的功效，有助于调理脾胃，清热化湿，可每周3-4次，每次45分钟。

5.血瘀质：

　 盐蒸可以促进血液循环、加速新陈代谢，活血驱寒，是血脉不够畅通的血瘀质最大的福音，建议每周3-5次，每次45分钟，对于行气活血效果更佳。

6.气郁质：

　 盐蒸不仅能够康疗养生，还可以舒活筋骨、放松身心，非常适合情志不畅的气郁质。盐蒸做个SPA，然后美美睡上一觉，对于情绪郁闷、长期失眠的气郁质客人可谓福音。

温馨提示：每周做盐蒸3-4次，每次40-60分钟，能促进人体新陈代谢，有效排毒，调节肠胃功能，还可以补充人体所需要抗衰老元素及矿物质。

关注官方网站了解更多：http://www.zhengzhidao.cn/