高贵生活从盐蒸养生开始

随着经济的发展，人们生活水平的提高，温饱问题已基本不复存在，健康养生越来越被大众认可，甚至高度关注，盐蒸就是这其中重要的一种，既可以不用大量运动，更不用担心运动身体不小心带来的运动扭伤、劳损等问题。

据统计韩国每12户家庭就有一家盐蒸馆，人均花费在养生上的时间大约为2.5小时/天，人均花费在预防医疗上的占比远远大于治疗医疗 ，是个典型的保养型国家和社会。对此小蒸深有体会，且不管以上数据准确性，每次旅游遇见和我们相同肤色的中老年在我们的大好河山中畅游说着韩语、日语，而我们的父母、长辈们却因为种种原因不能出来旅游观光，甚至从未旅游，每每想到此时无语，经济是有差距，除去经济上的差距，其实更深层是意识，一种未雨绸缪，对自己身心健康的自我管理和注重。盐蒸养生，你每周只要付出2—4小时（每周2次，每次1—2小时）的养生时间，就相当于慢跑了10公里，一整套对人体机能的清、畅、调、补全系搞定

曾经听一教授讲了这样一句耐人寻味的话“没有人会因为养生而倾家荡产，却有人因为没有健康的身体而倾家荡产，人财两空。”养生就是健康投资，你忽视它，它就可以无视你；你若重视它，它就可以守护你。这是铁的定律，得与失，尽在你的远见与智慧！

有句话说的好：失去健康，你赢了世界又如何？

高贵生活，让我们从盐蒸养身开始。

盐蒸的好处

1、改善身体微循环系统：使独立水分子可自由出入细胞之间，再透过共鸣共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升。

2、降脂减肥：由于人体内多余的水分、盐分和皮下脂肪在升温活化后随汗排出，尤其脂肪在40℃左右时水溶性增强。

3、调节神经体液：机体的健康有赖于内环境的稳定，要做到这点，神经体液调节机制起着关键作用。

4、消炎、镇痛：盐蒸所产生的远红外线可在内部形成一个局部的光波环，将人体包裹其中，并均匀地向人体渗透。

5.排毒：微循环系统若得到改善，新陈代谢产生的废物便可迅速排出体外，减轻肝脏及肾脏的负担。这些废物包括引致癌症的重金属。

6.美容：远红外线对皮肤的辐射，能激活皮肤组织细胞，使细胞内的酶、氨基酸、核酸等生命活性成份被激发，促进黑色素颗粒代谢和白细胞的吞噬能力。

7、加强免疫力：远红外光波辐射向人体反馈，从而使人体有温热感及增强机体免疫力(抵抗力)和生物细胞的组织再生能力，加速供给养分和酵素，达到保健和辅助治疗的作用。

8、镇定安神：盐蒸可使人体镇惊安神，恢复中枢神经系统自我调节抑制或兴奋的功能同时解除躯体的紧张感。
9、缓解疲劳、改改善睡眠：享受完盐蒸渐渐改善脑部供血供氧，改善失眠易醒，缓解头昏头痛和消除大脑疲劳使人达到深度睡眠。