皮肤受损后该如何修复

「皮肤屏障受损后的表现」「受损后该如何修复」

首先，需要明确的是什么是皮肤屏障。

皮肤屏障是指皮肤的表层，主要由皮脂膜和角质层组成。

皮脂膜：为覆盖于皮肤表面的一层水脂膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂，角质层细胞崩解产生的脂质与汗腺分泌的汗液乳化而成，具有锁住水分及一定的抗炎作用。

角质层：为表皮的最外层，主要为角质细胞构成，富含有角蛋白、不饱和脂肪酸及胆固醇等，构成了皮肤屏障。

所以皮肤屏障就像护城墙一样，守护皮肤的健康，保护好或修复好皮肤的屏障就显得尤为重要。

而当肌肤出现以下症状的时候，就表明肌肤屏障收到了损害：

（1）感觉皮肤“外油内干”，皮肤极容易敏感，毛孔粗大易出油，大面积粉刺痘痘，脂溢性皮炎等久治不愈。

（2）干燥、脱皮，尤其是在干性皮肤当中出现，皮肤屏障受损，锁水能力下降，皮肤表面变得粗糙脱皮。过度阳光照射会引起皮肤脱屑、红肿。

（3）皮肤容易衰老，出现红血丝。毛细血管直接暴露在皮肤表面，而血管壁的扩张就会出现红血丝。

（4）皮肤黯淡无光。皮脂膜有利于平衡皮肤的PH值，而且有利于抵抗外界的紫外线干扰，一旦皮肤屏障受损了，紫外线就会直接接触到皮肤，久而久之黑色素沉淀，脸部看上去非常暗淡，没有光泽。

（5）经过医生诊断，出现各种皮肤炎症，例如面部皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、酒渣鼻、面部再发性皮炎、面部湿疹等等。

兵来将挡水来土掩，出现这个问题后，我们也不必惊慌失措。做好受损后的皮肤修复工作就好。一般来讲有以下几点：

（1）要使用温和型护肤品，避免刺激成分（如：香精、防腐剂、酒精、皂基等），尽量使用天然成分的护肤品，化学添加成分过多可能对皮肤造成损害，尤其是处在敏感期的肌肤，更不易抵挡来自化学品的刺激，所以天然植物性温和的护肤品是敏感肌的首选。

（2）一定要做好补水。应该选择一些高封闭性保湿型护肤品，并且避开含有酒精、香精、防腐剂等有刺激性成分的护肤品。

（3）要注意防晒，敏感肌肤更要注意防晒，日晒带来的光老化，会使色素颗粒在表皮层的颗粒细胞中沉积，长期导致皮脂膜保湿及保护能力下降，使皮肤变得干燥、脆弱、失去光泽，表皮层变薄，皮肤屏障受损。

（4）修复是关键！要使用修复类的护肤品，皮肤屏障受损造成皮肤敏感，这时要加强皮肤修复，可以使用一些天然的修护成分，比如可以模拟人体皮脂结构的白芒花籽油，还有蜂蜡和洋甘菊蜡这类对敏感皮友好的天然成分，可以修复屏障，稳定肌肤。

下面几个护肤小知识分享给大家，赶紧点赞收藏起来吧[灵光一闪]