生活常识——超市中的一些食物有害必须注意

随着科学的发展和社会的进步，产生了很多新的事物服务大众，其中超市的出现方便了人们的生活，可以让人们集中选购自己需要的物品。但是，很多人不知道，在超市中的许多食物是对人体有害的，接下来皆详细介绍给大家，希望能帮助到朋友们！

1、含有重金属的燕麦片

在一些营养学家的提倡下，燕麦片这种食物成为人们熟知的养生食物。但是超市里卖的速溶燕麦片不但对我们没有益处，反而有害。因为速溶燕麦片一般都很甜，所以高的卡路里也是不可避免。如果单是这样也就罢了，但是经过调查，让速溶燕麦片吃起来很甜的高果糖玉米糖浆中，重金属汞的含量远远超标。

2、精肉馅

现在超市里为我们节省了很多的力气，直接提供已经剁好的——精肉馅。我们以为精肉馅就是上好的肉制作成的，其实它是各种各样的碎肉通过混合绞制而成的。碎肉在绞制的过程中不仅混杂有加工厂里的灰尘，还有猪毛等等，但是当他们混在一起后打碎后，我们在购买的时候根本法无法分辨。

3、罐头食品

罐头制品一贯被大家认为是最卫生的食品，毕竟罐头采用的巴氏杀菌是现在最好的杀菌方式。然而现在罐头制品的包装却成为最大的问题所在，因为包装里含有的双酚A会溶进食物里。双酚A或许你不太熟悉，但是我告诉你，如果食用了它会导致生殖系统发育异常、胰岛素分泌絮乱从而患糖尿病，甚至会导致心血管疾病。所以以后看到它还是绕着走吧。

4、抗生素牛肉

根据科学研究发现，牛在饲养的过程中被喂食了大量的抗生素、驱虫药，这些药物如果残留在了牛的体内，未被完全分解，那么我们食用后就会进入人体，就会造成肾和神经系统的损伤。

5、冷藏水果

也许冷藏的水果跟新鲜水果没有什么两样，但是它的抽检调查情况却很糟糕，原因就是发霉!别以为放在低温下它就不会坏，其实它已经滋生了不少的病菌。如果人们在不知情的情况下食用，很容易造成食物中毒。

6、冰冻鲜虾

很多冰冻鲜虾在冰冻前经过了各种药水、抗生素的处理后导致它根本就不会腐败，就像是制作的标本，就算是放上一年，它还是老样子不会变。而检疫部门更是在冰冻鲜虾身上发现了农药残留，因此硬点要多加注意。

7、盒装鲜猪肉

科学研究调查发现，由于现在的猪在饲养的过程中被喂食了过多的抗生素，因此抗生素残留问题相当严重，这就导致了超级病菌MRSA的出现频率越来越高。目前这种病菌的致死率已经超过了艾滋病。

温馨提示：享受便捷的同时也不要放松警惕，很多时候常见的某些食物就会危害大人们的健康，所以，大家生活中要多加学习和注意，但也不要因噎废食，采取合理的方式挑选优质食物就能保证身体健康。祝愿朋友们健康快乐！

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