美妃黛儿：敏感性皮肤护养秘笈

文/美妃黛儿

美妃黛儿：敏感性皮肤护养秘笈

一、敏感性皮肤表现特征

皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象。

过敏原因

1．遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇植物等

2．各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品

3．中草药或化学药品脱皮后

4．长期外擦含激素药膏或化妆品

　5．油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤。　

6．年龄：有些人原来的肌肤并不敏感，而是慢慢随着年龄增长而变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水份，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

7．宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

8．季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏。　

二、敏感肌肤的保养重点

敏感肌肤洗脸时水温不可以过热过冷，要使用温和的洗面奶洗脸。早晚可使用防敏感营养型化妆水和精华乳增加皮肤的水分。在生活与饮食方面要注意防范易引起过敏的动植物与食物。皮肤出现过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

护肤品选择：应先在耳后、手腕等地方小面积使用，进行适应性试验，在无反应的情况下方可在面部与身体使用。切忌使用劣质化妆品或同时使用多种化妆品，并注意不要频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用，而应选择适用于敏感性皮肤的化妆品。

1.不要在太阳下暴晒。因为紫外线的照射会破坏面部皮肤的角质层。

2.不要过多喝酒、进食辛辣刺激食物。这会加重过敏皮肤的症状。

3.睡眠要充分。皮肤是需要水分来滋养的，睡眠不充分，皮肤容易干燥。

三、敏感性皮肤护养误区

误区一：皮肤粗糙、红红干干的，好难看，多用些粉遮起来。

正解：皮肤过敏发炎了，要停止使用过多的化妆品，更要避免化彩妆。正在发炎的肌肤更敏感，让肌肤才能够轻松自由地呼吸，慢慢地恢复过来，过多的使用化妆品或用彩妆，只会加重肌肤负荷，让肌肤更受伤。

正确的方法：已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天，如果非化妆不可，只要“防晒+蜜粉”就行了，选择通气，保湿，质地轻薄无负担。

误区二：把洗面乳直接抹在脸上搓洗。

正解：没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。

正确的方法：洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。

　误区三：一出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品。

正解：这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。

正确的方法：不要一次全部更换，可以从保养品的最后程序的产品如晚霜开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。