美妃黛儿：“身体皮肤”该如何保养

文/美妃黛儿

美妃黛儿：“身体皮肤”该如何保养！

现代女性，随着物质生活不断提升，都非常注重面部保养，但是身体皮肤的保养也非常重要，更会让你在关键时刻，全身散发迷人的光彩！

身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘这些地方极易出现缺水和干燥现象，因为春、夏、秋这三个季节，爱美的女士们，都会让这些部位呈现着美丽的“风景线”。这些部位的保养就非常重要，而脸部的护理产品很难给予身体肌肤所需的深层滋养，因此无法满足身体护理的需要。只有专业完善的身体护理方法与产品才能达到理想的保养效果。

身体肌肤护养方法　　

一、 洁身沐浴——保养时刻

好好地为肌肤“洗个澡”

1、沐浴可以洗掉堵塞毛孔的污物，利于皮肤的排泄和吸收；

2、沐浴可以使皮肤代谢能力增强，加速皮肤的新陈代谢；

3、沐浴可以促进皮肤的健美，可以加速皮肤和肌肉的血液循环，皮肤各部分能获得更多的营养；

4、温度适当的水对皮肤神经有很好的镇静作用，有助于止痒、止痛和缓解其他不适感或异感；

5、沐浴可以治疗皮肤疾病，在浴水中加入浴盐、浴油、精油等可使这些产品中有效成分直接经皮肤吸收，对皮肤病的治疗有益处，也利于皮肤的润泽。

注：沐浴产品可以根据皮肤性质及爱好选择各种沐浴精及泡泡浴液。

二、深层清洁——去除角质

1、身体肌肤像脸部肌肤一样也需要一套从清洁到滋润再到特殊护理的完善的日常护理程序。任何的护肤程序都要从清洁开始，再给肌肤进行滋润、保湿或特殊护理。

2、肌肤细胞的代谢周期是28天，但如果肌肤缺水干燥的话，这个过程就会变慢。老、废细胞会在肌肤表面堆积，令肌肤难以正常呼吸，肌肤会变得暗哑，不够柔滑，甚至变得更加粗糙。

3、所以定期使用磨砂膏可在按摩肌肤的同时去除死皮细胞，促进细胞再生，滋养净白肌肤。

注：一定要注意，身体去角质，可以根据你的肌肤类型进行相应的护理，建议一周一次，一月四次。使用温和的纯植物类产品进行身体去角质。

三、深层滋润——补充营养

人的身体由70%的水分组成，而其中的大部分都在肌肤中。肌肤的皮脂膜是一种天然的滋润剂，它能防止水分流失并在肌肤上形成一道天然的保护层，抵御外界环境对肌肤的侵害，这样肌肤得以保持其弹性和紧致。由于身体肌肤中的皮脂腺比脸部肌肤少7倍，身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处极易出现缺水和干燥现象，因此，每天使用适合自己皮肤类型的身体滋润乳或润体护理油，适时给肌肤补充营养、水分和油脂是必不可少的，这样可以让肌肤更加紧致、细腻、润滑、紧致。

四、隔离防晒——肌肤保护

大部分的人在使用隔离防晒产品时，都只关心面部的保养。其实，身体的手臂、颈部、双腿等，也不不能长时间无防护的在阳光下暴晒，注意一定也要涂抹防晒霜。如果在海边或是去游泳，就更需要全身的隔离防晒的护养。这样才可以与面部一起相映成辉，让你的美可以尽情绽放。

注：晚上睡觉之前，一定要把隔离防晒霜洗掉哦！