随缘是一种达观

人这一辈子，欢笑有时，困难有时，关键的是同样的过日子，同样的环境下，有些人会把日子过成一朵花，有些人则把日子过成了一段乱麻！最重要的是心境，真正的随遇而安，从来都是淡定平和的，是一种历经弥久的沉淀，就像一壶老酒，时光赋予了它更多的香气！真正的事业不需要坚持，真正的理想谈不上忍耐，花时间去做心甘情愿，乐在其中都是我愿意的，就如中医养生的最高境界早已脱离了医学和药物，随遇而安是仁者处事的常态，以积极心态包容外界之后产生的平静！意味着看透了繁华，看淡了人生，不是不追求物质，只是把物质看得淡薄了，内在有一种自我的升华！

随缘不是随便，是理性的判断，知道什么可为，什么不可为，固守着内心的不变，看云卷云舒，而不主观，不违天，不违心的行事！随缘是一种达观，万事皆缘，不忘本，不妄行，顺其自然，不过分，不乱为，遵循客观规律，不强求，在圆融合和中求自然发展！在生命，努力，立场，原则，条件之外，随缘，便是悲喜平常的境界了！

饮食为什么要随缘？随缘，做自己该做的，并不在意有无收获！因上努力，果上随缘，护肤，运动，饮食，保养也是一样，养成多吃蔬菜，少油少盐少糖的均衡习惯，什么都吃，什么都不吃多，剩下的是否健康，就随缘吧！对饮食养生的追求，适度是一种生活情趣，过度则是一种心理负担！刻意，执着的攀缘，有的带来了身体的失衡，有的带来了心理上的失衡，有的则身心俱损！随缘的饮食观，是根据实际情况，既不过度追求口味的鲜美，也不过度担心食材的污染！清淡随缘，健康自来！