如何护理痘痘肌肤

了解痘痘形成的原因，我的我做主

首选要知道健康的皮肤结构，如图，

皮肤表面是角质层，角质层太薄会有红血丝的困扰，像长痘痘的皮肤角质层一般都很厚，由于角质层堆积是构成痘痘的原因之一。角质层的代谢周期一般是28天，其他结构是毛孔、毛发、皮脂腺和毛囊。其间皮脂腺排泄油脂，适量的油脂具有滋补毛发肌肤的作用，过量的油脂对皮肤有负面影响。影响皮脂腺排泄功用的因素许多，主要有内排泄的影响、外界温度的影响、皮表湿度的影响、年纪的影响、饮食的影响等几个方面；毛孔的重要功用就是排泄皮脂腺的排泄物。

下面我看看痘痘构成的原因

外部原因：皮肤归于油性皮肤，皮脂腺过于兴旺，皮脂排泄旺盛，导致皮脂堆积在毛囊中，痤疮杆菌繁殖，再加上表皮角质层堆积，毛孔阻塞或其他原因导致排油不畅，皮脂腺持续排泄皮脂的情况下，皮脂就在毛孔中累积起来，突起，继而成为痘痘。

内部原因：体内激素排泄失衡也会直接形成皮脂排泄旺盛，直接导致毛孔阻塞，诱发痘痘。

大多数人的痘痘都是由以上两种原因导致的所以要彻底医治痘痘要表里调度，方能彻底外出痘痘内除痘根。

洁面

洗脸是我们皮肤护理中的第一步，同时也是基础重要的一步，有这样一句话说：如果你把脸洗好了，你的皮肤护理就做好一半了。从这句话不难看出洗脸在皮肤护理中的重要性。

选好一款洁面产品至关重要，那就是只选适合自己肌肤的产品，不要盲目选择价格贵的产品。最近流行一款青姿肌中药皂，纯中药制作，天然植物萃取，更加温和、控油祛痘效果显著。对比其他手工皂的优势就是加入紫草、艾叶、白芍、苦参、大黄等中药成分，这是其他手工皂不具备的优势。控油祛痘、收缩毛孔，完全可以胜任。

二、去角质

内部调度终究是一个长时间的进程，外部根底护理一定要做好

1.不同部位不同对待，易出油出汗的T区角质堆积稍严峻，而脸颊就会薄一些，因而去角质的强度要有所不同。

2.去角质频率怎么判别：用指腹渐渐滑过肌肤，假如感觉到显着的不平缓阻力，阐明表皮的纹路变得粗糙，此时能够用有去角质功用的化妆水浸湿化妆棉，面部以画圈圈的方式去角质。

二、二次清洁

化妆水兼具二次清洁和为后续保养翻开通路的双重作用。体现在用法上就是擦洗和轻拍。擦洗为的二次清洁温文代谢角质，拍打是为了快速润泽肌肤。所以假如是油性肌，主张先全脸擦洗，代谢角质，再轻轻拍打。

化妆棉具有以下成效：1.简单操控化妆水用量很便利。2.持续释出化妆水，全脸肌肤都能公平分配到相同重量。3.擦洗动作能带走肤表老废细胞，有轻微去角质成效。4.死角处也能够擦得到擦得很均匀。但有一点要注意：就是皮肤薄和灵敏肤质的人不主张暂时运用化妆棉。

化妆水合作化妆棉。

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