百维视牌v脸绷带

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瘦脸快的自然方法

方法一：像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，要坚持十秒钟，然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。

　　方法二：在瘦脸食谱推荐中很多人都会忽略饮食对于瘦脸的作用，其实咀嚼食物的过程也是瘦脸运动。同时多吃一些纤维丰富的蔬菜粗粮等可以有效防止便秘，还你一身轻松。

　　方法三：高温沐浴是很好的减肥方法，自然对瘦脸也很有效果，每天在38度左右温度的水中泡澡，水要到达心窝处浸泡20分钟，同时要配合瘦脸霜按摩效果更好。

　　需要大家注意的是，瘦脸有时候也会根据个人的情况而呈现出来的效果也不一样，有的见效快，有的反而没有效果。