护肤干货｜秋季护肤几大误区，千万不要在烂脸边缘游走了(下)

秋高气爽，云淡风轻，聒噪的炎热逐渐退去，满眼都是萧萧而下的落木。在这么充满诗意的时节里，当你撩起裤腿，发现“死皮”也簌簌而下，是否有些煞风景？入秋之后， 空气中的湿度逐渐下降，表皮中的水分也被干燥的空气带走，入不敷出，皮肤的质地变得毛毛糙糙、疙疙瘩瘩，甚至出现让人十分闹心的湿疹和瘙痒。这个时候最重要、最基础的护肤便是保湿了。然而谈到保湿，又不只是像浇花似的“洒洒水啦”那么简单。总的来说，保湿包括补水、避免流失、促进屏障修复三个环节构成。

补充：主要是指使用局部补水、保湿功效的护肤品。说到这里许多朋友可能马上胸有成竹地说，我每天都在不停的敷面膜呀，保湿喷雾基本不离手，而且每天都保证喝两大瓶水。然而遗憾的告诉你，这些方法对于皮肤有效保湿是无济于事的。面膜、喷雾可以短时间迅速增加表皮的水合程度，但是使用过后水分迅速挥发，保湿持久性很弱。而多喝水的话更是无稽之谈。这个时候，我们应当始终配合润肤乳或润肤霜来进行保湿，因为这些产品中除了水，还含有起到吸水、滋润、锁水及修复皮肤屏障的各种成分，保湿持续性是水喷雾或使用面膜的4—6倍。

避免流失：主要是指要适度清洁。市面上很多洁面产品可以揉搓出丰富的泡沫，洗了脸之后皮肤油腻感瞬间消失，很受爱干净人士的青睐。但是殊不知这样的洁面方法可能会导致皮肤油脂的过度丢失，引起皮肤屏障受损。因此，在秋季时可以选用一些弱酸性或中性的温和型洁面产品，使用后可以在面部形成一层锁水膜，在清洁的同时实现了保湿。使用频率也最好不要高于每天一次。对于敏感性皮肤的朋友，只使用清水进行洁面，其实是不错的选择。

促进屏障修复：除了使用含有神经酰胺、胆固醇等具有天然修复作用成分的保湿产品外，注意时刻关注面部是否有炎症性皮肤疾病，如果不时出现潮红、红血丝、爆痘等情况，需要及时到医院诊治。平时户外活动时也需要注意防晒，避免受到极端的冷暖刺激，为皮肤正常生物生理机能运作提供一个良好的条件。