夏季肌肤养护攻略：分享4个美白技巧，轻松变身“白美人”

文：识裳

俗话说："一白遮百丑"。

如果一个人五官不是很端正，但是她的皮肤白皙水嫩，那么，她给人的第一感觉并不会很“扎眼”，反而会有种白色自带的清亮感。相反，如果一个人的五官很精致，可皮肤偏黄，却会生生拉低自己的颜值，减弱自己的气质。

陈乔恩的五官算是很端庄的了吧！明亮的大眼睛，挺翘的鼻子，嫣红的嘴唇。可肤色却有些暗沉，有些黄黄的感觉。虽然还是很好看，但是，却没有那么亮眼。

哪有那么多天生丽质的美女，好多都是平时对肌肤精心养护的结果。

真正的白色，是白里透亮，白里透红的肤色。就是下面这样的白嫩脸蛋，看到就很羡慕，你想知道她是怎么逆袭成为"白"人一族的吗？你还在为怎么变白而四处奔波吗？

而小编为你介绍4个小技巧，教你逆袭成为白美人一族，不用再四处寻找美白技巧啦。

一、洗脸

早上和晚上的洗脸尤为关键，首先，洗脸的时候要先把手洗干净，再触碰自己的脸，然后用温水把水轻轻扑打在脸上，仔细按摩揉搓，洗过一遍后，把盆里的水倒掉，换新的一盆温水，之后用洗面奶再次清洗脸部，有些洗面奶一星期用3～5次就好了，用太多反而对皮肤有害。

二、美白护肤

洗好脸了，我们的皮肤毛孔已经被清洗干净地差不多了，此时毛孔打开，更有利于我们的面部吸收美白护肤品，可以选用一些含有烟酰胺、茶多酚、苹果干细胞提取物、VC衍生物等抗氧化和美白成分的美白护肤品，让自己的皮肤真正变得白皙透亮。

三、防晒

夏天的紫外线格外地强，虽说适当的太阳光照促进皮肤美白，但是，我们还是要做好防晒工作的。从头到脚，从上到下，遮阳伞，太阳镜，防晒衣，长裤，把自己遮的严严实实的。防晒衣和长裤最好不要选黑色的呦，因为黑色吸热的呢。不想穿防晒衣，想穿短袖，那也行，涂个防晒就OK啦；如果不想穿长裤，还可以穿短裤、裙子，但是别忘了涂防晒霜噢。

特别是出街的时候，不想一出门就变"黑人"，那就要记得涂防晒霜或防晒喷雾。市场上有很多好用的防晒护肤品，但是，要记住，适合自己的才是最好的。

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四、按时作息

可以说，早睡早起是最健康、最便宜的护肤品，不用花一分钱，就能享受到比高端护肤品更好的美白效果。我们以为，自己晚睡晚起，可注意保养就好了，可是，我们发现，效果不是很明显，那是因为你的身体内的新陈代谢没有得到很好的。

调节，就算护肤品再好，也只是治标不治本，所以，还是要好好爱护自己的身体，有时间还可以多锻炼身体，当内外都得到很好的调理时，你还怕自己不变白吗？

五、总结

美白的正确步骤是，会洗脸，涂美白护肤品，注意防晒，最重要的是，按时作息，好好爱护自己的身体，你也能像陈乔恩那么美若天仙呢！

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