春天万物复苏，准妈妈的肌肤也面临着很多挑战！

春季气温回升，天气干燥容易导致孕妇皮肤水分的流失，接踵而来的是肌肤出现紧绷、干燥、脱皮的问题。另外孕妇的肌肤容易敏感，在春季可能会出现刺痒、红肿、起皮屑等现象。

所以，孕妈妈要做好春季护肤的工作，这样可以在整个孕期安心度过~

下面跟着小朵来看看我们孕妇春季护肤的6大指南吧！

1. 正确清洁脸部。早晚清洁脸部孕肌，注意是用温水洗脸，避免使用粗糙毛巾和碱性肥皂洗脸。
2. 按摩脸部。按摩脸部有助于孕妇促进血液循环和细胞分泌，提升脸部好气色，让孕妇在孕期不会无精打采的。
3. 适度饮水。准妈妈在孕期会增加上厕所的频率，这是正常的~每天保持适度饮水，让肌肤得到足够的水分供给。
4. 注意饮食。妈妈在吃什么，胎儿就在吃什么。所以孕妇应尽量避免有害的垃圾食品，多吃蔬菜水果，增强皮肤的代谢功能。
5. 保持充足睡眠。春季有一大特点就是“春困”，季节交替总会让孕妈妈觉得睡不饱，这时候要保持充足的睡眠质量，有利于孕妇肌肤状态的回升。
6. 注意防晒。不管是什么时候，防晒都是有必要的。春季的紫外线有了明显的增强，孕妇在春季要防止自己被紫外线晒伤，容易产生黑色素。

春季护肤面临诸多挑战，孕妇要做好以上招式，面对肌肤的不适，要做出及时调整噢~

如果孕妈妈每天都在洗脸，但是肌肤问题还是那么多的话，可能是清洁不到位。

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