20+、30+、40+，这些数字代表什么？

可以是年龄，也可以是心态，真正是什么，只有自己知道！

护肤有章可循，别让自己懒惰，不如给自己安排个护肤计划吧~

7:30

洁面+消肿

经历了与被窝的相爱相杀，早起的第一件事就是把倦怠洗掉。用温和的洁面产品，洗去一夜的油脂和脏东西。浮肿的眼睛就用冰袋敷一下消肿吧~朋友们就可以开始blingbling的一天啦！

08:30

出门前防晒工作

每天防晒都是出门前20分钟必做的，无论是晴天还是阴天，夏日还是寒冬，防晒霜要乖乖抹上再出门喏~最好搭配防晒帽、防晒服或者伞，开启元气满满的一天。

12:00

补水+补妆

无论是在外勤的朋友还是在办公室的OL，都要时刻记住多喝水。饭后用保湿喷雾补充脸部水分，调节肌肤水油平衡。午间肌肤油脂变得明显，用粉饼或者散粉进行补妆完全无痕迹哟~

17:00

按摩放松

坚持一下！距离胜利（下班）还有1个小时，肌肤出现疲倦状态。用干净的双手适当按摩脸部，可以达到放松肌肤的效果，保湿喷雾这时候不能缺席，ta可以缓解肌肤的‘小脾气’哟~

19:00

卸妆+清洁

尽量在20：00前把妆卸咯，因为带妆肌肤一天下来负担太重，卸妆可以给肌肤减负+呼吸。卸妆后用洁面产品洗干净脸，后用化妆水或者爽肤水适当补水，完成对肌肤的水分补给。

21:00

睡前养生时刻

睡前护肤黄金时间来咯~又一个护肤高峰期，在23:00前完成睡前护肤工作，补水保湿、热身按摩、泡脚、喝牛奶……调整肌肤负重前行的状态，为即将到来的睡眠做充分准备。

23:00

睡眠黄金期

忙碌了一整天，不可以放弃这个好好睡觉的机会。23:00后不需要再做护肤工作了，睡觉比其他一切都实在得多，记住睡前不可以吃宵夜，放下手机安心睡觉完全nice~

以上就是一天中的护肤计划，精致猪猪女孩们的日常，你有get到一丢丢吗？

别让护肤计划变成立flag，懒惰只会让自己变得比同龄人更chou更lao，行动起来吧~

把计划变成常态，把懒惰变成坚持，元气少女有你一份子！

最后，别低估自己的欲望，对追求美的欲望，护肤当然不仅仅只是在这些方面，一个人的肌肤状态可以从生活中的方方面面中体现出来。上面的护肤时间计划表只是把你的生活拉回正轨，要真正做到，还是靠自己的自制力，加油！

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祝爱美的朋友们活得漂亮！

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