长大块的头皮屑怎么办？

头皮最好不要总是去抠它，因为指甲盖本来就容易滋生细菌；这样做根本就不卫生，而且抠完之后手指上都是油脂，而且还有一股馊味~更是令人作呕！

像这种头皮屑很大块很有可能是脂溢性皮炎、本身的皮脂腺分泌旺盛、或者是洗头没有洗冲干净造成的；

所以与其养成这种抠头皮的坏习惯还不如去针对头皮做一个治疗~

我以前也出现这种情况：

受遗传影响导致的皮脂腺分泌旺盛，不单是头皮，还有脸部出油更是离谱，在这种头皮油脂很多的情况下因为洗头的时候没有重视，以前不敢洗两遍头嘛~就是害怕洗头过多导致脱发这一错误理论导致那时候头皮没有清洁干净，油脂结块变成这种头皮屑；后来就引发瘙痒，就用手去抠，结果抠久了直接就发炎创伤；

还没完，吃了很多麻辣烫，酸辣粉，那会个个都爱吃！

后来就导致头皮变成脂溢性皮炎，又痒又油又疼~

不过想想之前，除了没有一个好的洗头习惯（洗不干净）之外；还用了一些不适合自己头皮的洗发水，像什么某柔这些，洗完真的就能痒个半si~头皮屑也增多了，后面就不敢用这个洗发水了，奇怪的是家人用都没事，果然，选择适合自己的洗发水很重要~

后面就换洗发水了~

“不做过多的专业评测，成分什么的也没有咋研究，只单从自用的角度来平价哈~”

Aussie袋鼠

性价比很高的洗发护发，不要以为价格低就是假货，这一款本身就是平价定位，去屑不错，控油就很一般，只能维持我的干头皮半天，浓重的椰香味，帮助头发顺直，韧性也更好。

沙宣去屑洗发水

这个洗发水给我的感觉就是泡泡多，是我喜欢的类型；平时也用的最多，去屑还好，洗完之后头皮屑有但是不多；然后就是蓬松，洗完之后头发很干爽，不会很腻~控油一般吧！

棕吕洗发水

这款是跟风购买的，这个洗发水我用完以后头皮会痒，而且还会起头皮屑。

潘婷活性炭去屑洗发露

这个确实洗的很干净，而且头发也不油，但是头皮屑没啥改善，夏天很喜欢用这款，很清爽~

洗发皂也不错，别说，洗发皂洗头感觉真的很微妙；它不会像洗发水那样，洗完就直接把你的头皮扔在那里不管的那种，而是在后续调控护理上面又不一样的效果，我当初就是偷着用俺娘的洗发皂来洗头，洗完头发就是很疏松透气，很适合长头发的使用，不会黏腻；

它里边含有的中药应该能很好地调理头皮环境，洗完能够觉得头皮变轻松了；适合这种头皮容易敏感的~这个是kokomi的洗发皂；

更换了洗发水之后确实对头皮的状态改善了许多，不过后面还是靠酮康唑洗剂洗好的；

以前买的是那种一小包分装的，一包我能用两到三次，一般来说一包和我妈一会用下来就差不多了~这个东西用在头皮上就行了，最好洗之前先用其它的洗发水洗一遍，然后再用上这个，搓出泡之后再等个5分钟左右，冲掉之后头皮就会有一种辣辣的清凉感~

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