痤疮敏感肌的护肤清单，按需取用，肌肤无暇

小克在5年前一直在跟我的痘痘和痤疮做斗争，那时候我还在上大学，脸上经常莫名其妙地长一些让人讨厌的粉刺，而痤疮、粉刺和痘痘肌大概是最难解决的皮肤问题了。很多人用了茫茫多的清洁剂、爽肤水和面膜都没什么效果。

不过这个问题，通过我反复适用包括药妆在内的护肤品，终于找到了适合自己的抗痤疮痘痘肌的护肤清单，分享给大家。

洁面乳

痤疮和痘痘发生的原因一般和皮肤受损有关，脏东西堵塞毛孔就会出现发红、起痘的现象。我试过多种洁面乳，但是含有水杨酸的洁面乳，彻底扭转了我过去皮肤角质层过厚，堵塞毛孔的问题。水杨酸是一种很好的毛孔清洁成分，有助于防止毛孔堵塞，并能够清除皮肤上附着的污垢。

不过在选择含水杨酸类的洁面乳时要注意，如果你从来没有使用过类似的护肤品，建议初期先选择浓度较低的水杨酸洁面乳，逐渐增加浓度，避免水杨酸的剥脱作用对皮肤带来损害。

而对于那些皮肤发炎有痤疮的人来说，含有过氧化苯甲酰的洁面乳是个很好的选择。过氧化苯甲酰可以消除粉刺，使用比较温和，同时具有抗菌消炎的能力，如果你是粉刺、痤疮性皮肤建议使用浓度为4%的过氧化苯甲酰洁面乳。

保湿霜

面霜领域，保湿霜对保护皮肤油水平衡同样重要。有一种护肤观点认为，湿润的皮肤会导致堵塞毛孔，进而带来粉刺或者痤疮。但事实上，保湿霜对保护皮肤水分是非常重要的。当皮肤太干燥的时候，皮脂腺会分泌油脂，这会进一步让你的脸开始爆痘。如果你是痘痘肌的话，使用那些温和、刺激性小的保湿霜会在不程度上保持水分、油脂分泌平衡的同时，缓解粉刺和痘痘出现的概率。建议选择含有透明质酸成分的保湿面霜或精华。

视黄醇

视黄醇是一种久经考验的治疗和预防痤疮的成分，几乎适用任何肤质，你可以把含有视黄醇的护肤品当成夜用护肤的“常驻嘉宾”。视黄醇作为类维生素A成分，具有强大治疗痤疮的作用，它的耐受性相对水杨酸也更好，大多数人都适用。如果你皮肤能够耐受视黄醇的话，建议每晚使用含有视黄醇的面霜。

面膜

敏感肌、爱出痘和痤疮人群对面膜的使用要慎之又慎，对于粉刺和痤疮皮肤来说，面膜有时候会让皮肤极易出现粉刺和痘痘。建议选择抗炎消菌和吸油性比较好的功效性面膜。

防晒霜

最后我们再说痤疮皮肤该如何选择防晒霜，对于敏感肌和痤疮人群来说，防晒更应该时刻注意。不仅仅要关注防晒效果，还要寻找那些有抗菌消炎的护肤成分。比如含有矿物配方、保湿吸油效果好，能够修复肌肤屏障的防晒霜会是一个很好的选择。