涂了防晒还会晒黑？因为你这几点没做对

气温逐渐升高，夏天也快到了。不少人在换上轻薄的夏装的同时，也想到一个重要的问题，就是防晒。防晒霜，遮阳伞，墨镜等等，统统安排上；就连在室内，也有不少人会在便利蜂买上几个柠檬，制成具有美白功效的柠檬水喝。

但是有些人就会发现，就算自己每天勤勤恳恳抹好防晒，做好美白工作，但是夏天过完，还是黑了好几个度。那么，防晒霜到底有没有用呢？

解答这个问题之前，我们需要了解，防晒，到底在防什么？我们每天说的防晒，其实是在防止紫外线。而紫外线又分为短波紫外线UVC，中波紫外线UVB，长波紫外线UVA。而我们主要就是要防止UVB和UVA。因为UVB会晒红晒伤皮肤，引发皮肤癌，而UVA会晒黑皮肤，加速皮肤老化。

要达到最好的防晒效果，防晒霜的量一定要足够，就是说，整张脸最好要一元硬币大小的量。无论是物理防晒还是化学防晒，原理都是一样的。都是在皮肤表面形成一层保护膜以吸收或者反射紫外线，从而减少紫外线对皮肤的伤害。涂抹不均匀、涂少了、被蹭了等等，都可能影响防晒霜的作用，所以防晒霜除了足量，还要注意隔三四个小时就补涂一次。

而且，就算长期呆在室内，也要注意涂好防晒霜。普通的玻璃只能阻挡UVB，并不能阻止会将人晒黑的UVA。所以经常坐在窗边的朋友一定要注意，并不是呆在室内就高枕无忧了。而我们需要注意的是，就算用了防晒霜，也不意味着能一直处在阳光的照射下。防晒霜上面标注的SPF是为了防护UVB，数值越高，表示的防护时间越长。而PA是为了防护UVA。有些人为了保证防晒效果，会选取防晒效果最强的，其实这种做法并不可取。因为防晒力度越强，代表添加剂越多，因此我们不能盲目选择。

最后需要注意的是，防晒霜要在避光常温条件下保存，在保质期内的防晒霜都可以使用的。而用了防晒霜还比别人黑的朋友，可能是天生的，或者是体内激素水平的原因了。