母乳喂养最关键的几点，每个妈妈都应该要知道

国际母乳喂养行动联盟（WABA）确定每年8月1日-7日为“世界母乳喂养周”，它的设立为的就是鼓励母亲进行母乳喂养。

母乳哺育让生命处于同一起跑线，是创造公平竞争环境的通用解决方案，同时它也是母婴健康和生存的根基。除了为儿童的健康发育打下基石之外，母乳哺育还是一个国家发展的根基。

第30个世界母乳喂养周的主题是“保护母乳喂养，共同承担责任”。今天和妈妈们一起聊聊母乳喂养的知识～

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母乳喂养对宝宝的益处

1.母乳中含有充足的能量和营养素，孩子提供适量、合理的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁和其他矿物质、酶和水，而且母乳中这些营养素更容易消化吸收。

它可以为６个月以下的孩子提供所需要的全部营养，为6-12个月的孩子提供一半的营养，为 12-24个月的孩子提供1/3的营养。

2.母乳中含有足够的水，即使在非常干燥和炎热的气候下也可以满足孩子的需要。

3.母乳更卫生，且含有许多抗感染的物，可以保护儿童免受包括腹泻、肺炎和中耳炎在内的多种感染性疾病的影响。

4.母乳喂养的孩子不易患糖尿病、心脏病、湿疹、哮喘、类风湿性关节炎和其他过敏性疾，而且可以预防肥胖。

5.母乳喂养可增进孩子和母亲之间的情感联系，并给予孩子温暖和关爱。

6.母乳喂养可增强大脑发育、视觉发育和视力、为学习做准备。母乳喂养的孩子已被证明具有较高的智商IQ语言学习能力和数学/计算能力。

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母乳喂养对妈妈的益处

1.母乳喂养可以减少产后出血和贫血，促进产后尽快康复。

2.纯母乳喂养具有避孕效果，可以抑制排卵并延缓生育力的恢复。

3.母乳喂养可以降低乳腺癌和卵巢癌的发病风险。目前全球的母乳喂养率使得每年因乳腺癌死 亡的人数减少20000，通过进一步提高母乳喂养率，可以再减少2000。

4.母乳喂养的母亲肥胖的较少；母乳喂养有助于母亲恢复正常身材。

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母乳喂养对家庭的益处

1.母乳喂养是经济的。

2.母乳喂养可以减少孩子的疾病发生，因此可以减轻家庭的经济负担。

3.母乳喂养方便，可以随时随地完成。

4.母乳喂养可增进家庭的联系。

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母乳喂养对社会的益处

1.母乳喂养是环保的，因为人工喂养会导致更多的森林砍伐、水土流失、水、空气和土壤污染。

2.母乳喂养的孩子能发展成为更好的人力资源，从而提高国家的生产力和促进经济发展。

3.母乳喂养可降低成年时营养相关慢性病（如代谢综合征）患病风险、提高生存质量，可为国家节省大量医疗费用支出和社会资源。