怀孕能喝葡萄酒吗？

怀孕能喝葡萄酒吗？这个问题很多人会问到。如果问到老三，那么老三给到的答案是：为了健康最好不要喝。

对于怀孕与饮用葡萄酒，一些官方的建议也有不同，有的禁止有的限制用量，不同的国家都有不同的标准。葡萄酒与健康领域最富争议性的话题之一，当然也少不了针锋相对的观点。

澳大利国家健康与医学研究委员会制定的《澳大利亚酒精使用规范》建议：打算怀孕或已怀孕的妇女，每天最多饮用一标准杯的葡萄酒。而英国卫生部自2007年起建议，孕妇最好完全避免饮酒，即便是要饮用，一周之内最多一至两次，每次的酒精摄入量绝对不能超过1-2单位。具体请咨询当地政府和医生的进一步建议。

（关于标准杯Standard Drink和单位，可见我的文章《各种酒的度数表示方式你了解吗》）。

虽然各种标准不一，但有一点是肯定的：孕妇绝对不能酗酒，因为血液中的酒精也会进入未出生的胎儿体内，可能会影响胎儿出生时的体重，并增加罹患FAS（胎儿酒精综合征）的风险。FAS有三个典型的诊断标准：生长发育迟缓，颅面及神经异常以及某种心脏、中央神经系统、四肢及泌尿生殖器异常。FAS发生于母亲在怀孕期间经常大量饮酒（每日饮用6个标准杯或以上，可能还同时摄入例如咖啡因或尼古丁等其他药物）的新生儿中。

最近老三和一个生殖科的医生聊天中了解到这个医生的观点：如果你很多年都保持日常饮用酒类的习惯，并不一定建议为了怀孕而突然戒酒，这样身体反而出现不明的改变，也许还会影响正常的怀孕，当然需要适量饮酒，不过这也只是一家之言。

如果你正在怀孕期内，或是准备怀孕，请为自己做些功课，并咨询执业医生。

【作者简介】老三＆饮者，滴酒不沾却爱杯中物的酒类达人，纵横酒海多年。所有文字只是一家之言，仅供参考和讨论。老三微信：275547616。