★保持身心的活跃状态。用积极的生活态度待人处世,坚持正常的生活、工作和学习。
★树立切实可行的生活目标。既对明天充满希望,又珍惜每一个今天。
★正确对待挫折与失败。经常激励自己,信念不动摇,行为不退缩。
★要乐于与人交往。加强信息与情感的交流,增进相互间的友谊和理解,从而得到勇气和力量。
★努力适应外界环境。应努力观察和了解外界环境,调整自己的心理与行为。
★培养广泛的兴趣爱好。借以保持思维的活跃和避免消极的心境
页面更新:2024-05-11
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