在家3步轻松搞定，好吃易做，还能锻炼宝宝的抓握能力

这道辅食简直太友好了，不仅口感酥嫩，而且一口一个，好吃到舔手指。

鸡肉加上富含维生素的小油菜，搅打成泥，装入裱花袋挤成条状简单一煎，超快手的鸡肉一口酥，比做香肠简单太多了。

在家3步轻松搞定，好吃易做，还能锻炼宝宝的抓握能力。

鸡肉一口酥

食 / 材

做 / 法

- 1 -

将小油菜放入开水中焯约1分钟。

也可以用其他青菜代替。

- 2 -

捞出后倒入料理机，加入鸡胸肉、玉米淀粉（生粉）和蛋清。

- 3 -

打成细腻的泥糊状。

- 4 -

将打好的泥糊装入裱花袋中，底部剪出一个拇指大的小口。

- 5 -

平底锅刷入薄油，一边挤入鸡肉泥一边用筷子划断，形成手指条。

- 6 -

小火煎至两面微黄熟透。

做好的手指条用容器盛出就可以开吃啦，最好当天吃完哦。