生命管理寄言（如何面对困难）

“困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。”“世上无难事，只要肯登攀”。“世上不怕有困难，就怕没有克服和战胜困难的决心和办法”。

“历史在前进，社会在发展，社会中的任何人，只要具有积极向前、积极向上的革命乐观主义精神和实干、苦干加巧干的工作态度和作风，其遥远的未来和前程必然是一片光明和不可估量的。”

生命管理寄言（如何面对困难）

迎着曙光阔步前行

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页面更新：2024-04-14

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六、独处(相声）

（甲70岁左右，乙60多岁，同时上埸）甲：请问，在日常生活中，你是喜欢热闹，还是喜欢寂静？乙：人多势众，热闹好啊。甲：人多势众，你想打架斗殴啊？乙：我是说人多在一起，说说笑笑，高高兴兴，无忧无虑的，那该有多好啊！你不喜欢热闹？甲：我此一时，彼一时。乙

生命在于流动〈生命管理寄言（怎样管好自己的生命）（续四）〉

在生命管理的实践中，有人说“生命在于运动”，有人说“生命在于静止”，还有人说“生命在于流动”，孰对孰错？下面我将他（她）们各抒己见的对话摘编如下，敬请大家评说。乙：“生命在于运动”（Life lies in motion.），源于18世纪法国思想

生命管理的主要内容〈（怎样管好自己的生命）续八〉

如前所述，“充足而均衡的营养，持续而愉快的心情，持久而适当的运动，科学而规律的生活，优美而优质的环境，四季科学养生要点和全面系统的健康管理”是生命管理的主要内容。但从生命管理客体的角度，归纳生命管理的内容主要是以下

垂钓逸闻趣事（含中老年人的生存之道）（微相声）

（甲男，乙女，均6、70岁；同时上场）甲：你知道我为什么愿意和你一起说相声吗？乙：不知道，为什么？甲：“男女搭配，干活不累”呀！乙（自言自语）：“男女搭配，干活不累”，这么说，你和别的女的搭配一起说相声，不也照样“干活不累”嘛？甲：这个问题就不太

要保持一颗童心〈生命管理与心情（六）〉

社会中人在实践中，应当怎样坚持做到“持续而愉快的心情”呢？如前所述，第一，要树立理智的人生观念；第二，要选择积极的生活态度；第三，要拥有热爱生活的激情；第四，要善于享受独处。第五，要保持一颗童心。童心是指像小孩那样的天真纯

要善于享受独处〈生命管理与心情（五）〉

社会中人在实践中，应当怎样坚持做到“持续而愉快的心情”呢？如前所述，第一，要树立理智的人生观念；第二，要选择积极的生活态度；第三，要拥有热爱生活的激情。 第四，要善于享受独处。“独处”是指有意识地避免外界干扰，“自己和自

要选择积极的生活态度〈生命管理与心情（三）〉

社会中人在实践中，应当怎样坚持做到“持续而愉快的心情”呢？如前所述，第一，要树立理智的人生观念；第二，要选择积极的生活态度。从实践中看，人的心态基本上可以分为两种，即积极的心态和消极的心态。人生历程既千变万化，又丰富多

浅议“阳光心态”〈生命管理与心情（七）〉

社会中人在实践中，应当怎样坚持做到“持续而愉快的心情”呢？如前所述，第一，要树立理智的人生观念，第二，要选择积极的生活态度，亦即心态必须阳光。所谓“阳光心态”，就是内心充满阳光、温暖而且和谐，不仅照耀了自己，而且也照亮了

“独处”的形式和内容（续）

笔者将本人独处（含非独处）的形式和内容总结归纳为“六个养”和“八个一”。其中“六个养”（养花、养鸟、养冷、热带金鱼、养乌龟和养人）的内容如前所述。其中“八个一”（一写、二钓、三下、四打、五美、六消、七管、八会）的

“美容”（小品二）

（甲60岁左右，乙50岁左右，丙60岁左右。其丙女眉清目秀，细皮嫩肉，标准的美手、美脚，上着半截袖，下着长短裤。道具：一张能摇动的活动床。）（甲、乙先上埸）甲：请问，你做过美容吗？乙：我没做过，我爱人做过。听你的口气，你做过美容？甲：我做过。乙

健康是人类最宝贵的财富〈现代人身心健康标准（一）〉

健康永远是全人类共同追求和探索的永恒主题。健康不仅已经成为中国构建和谐社会和使社会可持续发展的最基本的保证，而且是全面实现小康社会的通行证，是与所有国民息息相关的。著名的健康公式：“健康是‘1’，其他的诸如财

“独处”的形式和内容

如前所述，“独处”是指“一个人”“老守田园”，“平静而有规律的生活着”。从独处的定义中不难看出，其构成条件是以下三个方面：第一，“老守田园”，在某一个固定的处所，这是“独处”“处”的含义。第二，“一个人”“老守田园”

现代人身心健康的忧患〈现代人身心健康标准（四）〉

21世纪是长寿时代，是全人类都在追求“健康第一”的世纪。新世纪，新气象，经济发展了，钱多了，精神和物质生活水平也提高了，但有些人却反而死得更快、更早了，这是为什么呢？经国内外有关专家、学者理论与实践相结合的精心研究发现

现代人身心健康的构成条件〈现代人身心健康标准（二）〉

什么是现代人的身心健康？中国词典从生物医学的角度，把健康定义为：人体生理机能正常，没有缺陷和疾病。 对健康的定义和含义，在不同历史时期和社会环境下，人们有着不同的理解和认识。长期以来，中国人由于受到传统世俗的影响，将

要拥有热爱生活的激情〈生命管理与心情（四）〉

社会中人在实践中，应当怎样坚持做到“持续而愉快的心情”呢？如前所述，第一，要树立理智的人生观念；第二，要选择积极的生活态度。 第三，要拥有热爱生活的激情。“激情”是指强烈的、具有爆发性的“情感”，它应当包括热爱生活的
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浅议“阳光心态”〈生命管理与心情（七）〉

要拥有热爱生活的激情〈生命管理与心情（四）〉

要树立理智的人生观念〈生命管理与心情（二）〉

困难与幸福（相声）

什么是人的“心情”（xīn qíng）？〈生命管理与心情（一）〉

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