要树立理智的人生观念〈生命管理与心情（二）〉

“养生贵养心，心净邪莫侵”。一个人在生命管理的过程中，应当怎样养心，怎样做到心净，怎样使心态永远保持正常？怎样坚持做到“持续而愉快的心情”呢？

下面笔者尝试性的将大道理和小道理相结合的归纳总结为以下五个方面：

第一，要树立理智的人生观念；

第二，要选择积极的生活态度；

第三，要拥有热爱生活的激情；

第四，要善于享受独处；

第五，要保持一颗童心。

本题首先讨论社会中人在实践中，应当如何树立理智的人生观念。

第一，要树立理智的人生观念。

所谓理智的人生观念，就是要求人们必须唯物辩证和正确地看待人生。

对待人生的正确态度应当是：

“既不怕死，更珍惜生；既讲生命的数量，更讲生命的质量”。

从自然法则看，人总是会老、会死的，这是不依人的主观意志为转移的客观规律。无论何人的担心、忧郁甚至害怕，不仅无济于事，而且事得其反，会使人老得更快。

因此，一个人只有树立了理智的人生观，才能自觉地进行生命自我经营管理的科学养生实践，才会活出质量，活得精彩;活得顶天立地，活得灿烂辉煌。