家常的美味炒鸡蛋,简单好吃又下饭!你也来试试吧

鸡蛋在我们平日的生活中,每个家庭或多或少都是会准备一些的,不仅仅是因为它的营养,也是由于它的烹饪简单,味道可口,最重要的是价格还便宜。再说它的营养,鸡蛋的蛋白质含量很丰富,以及脂肪,维生素和各类的矿物质,可以非常好的为身体的补充所需要的营养。那么,我们来说说以鸡蛋为主角,来炒制的美味菜肴。

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一,青椒炒鸡蛋,首先是选取几颗鸡蛋,把鸡蛋磕到碗里面,加入一点点的盐调味,然后用筷子打散成蛋液。再把青椒洗净处理好,然后需要切成细丝。往锅中倒入适当量的植物油,可以转一转锅,让锅底都均匀点地沾上油,开火把油烧热,当油开始冒青烟的时候,就把鸡蛋液倒入。

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鸡蛋液边凝固边用筷子扒拉,把鸡蛋扒拉成鸡蛋块,这个鸡蛋可以炒的可以老一些,也就是鸡蛋开始有些焦黄就可以了,就可以盛出来了。锅中再稍稍的放一些食用油,开小火把油先烧热,油热了以后下入蒜片,花椒,煸炒出香味,把切好的青椒丝倒进去,炒到断生,接下来就是把鸡蛋再倒入到锅里,翻炒均匀以后,加适量的食用盐调味,就可以出锅食用了。

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二,大酱炒鸡蛋,先在碗中磕入两颗鸡蛋,稍稍的加入一点凉白开,然后把鸡蛋打散混合均匀。拿一颗大葱洗干净切成葱花。锅里面加食用油,油烧热以后将蛋液先倒进去,当炒制成蛋块后盛出来,要是喜欢吃老一些的就多炒一会。锅中再次倒入适当量的油,放入葱花与黄豆酱,先翻炒出香味来,炒制好的蛋块倒里面去,再喷上一点点的白酒以及酱油,翻炒就好。

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三,秋葵炒鸡蛋,与上面同样的做法,制作好鸡蛋液后备用,把秋葵清洗处理成秋葵块。锅中加入适量的食用油开火烧热,然后把切好的到秋葵块扔到锅里,翻炒一下,秋葵断生就盛出来,再把蛋液炒成鸡蛋块,倒入炒好的秋葵翻炒均匀,完成出锅。

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四,赛螃蟹,首先要做的是清黄分离开,然后分别打散成蛋液。再取一颗鸭蛋,去吃鸭蛋黄撵成碎末,放到打散的鸡蛋黄中,搅拌均匀。姜切成末,放到碗中加入适量的白砂糖,食用盐,再倒入香醋混合均匀。分别把蛋黄液与蛋清液放入锅中炒一下,这个炒的时间可以短一些,我们需要嫩的鸡蛋,还是炒制成鸡蛋块就盛出来。接下来把炒制好的蛋黄与蛋清都倒在锅中,再把调好的料汁倒入,来回翻炒一下就完成了。

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五,番茄炒蛋,我还是认为鸡蛋和西红柿的组合才是最搭配的,炒的时候西红柿出些汤,那才是最好的,吃起来酸甜可口,尤其是浇在米饭上,那是相当的下饭,至于做法,相信大家都熟悉,那这里就不在唠叨的讲述了。

家常的美味炒鸡蛋,简单好吃又下饭!你也来试试吧

上面讲的这些炒鸡蛋的制作方法还是不那么难的,而且也都是很下饭的,大家都可以去尝试一下。

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页面更新:2024-06-16

标签:下饭   炒鸡蛋   切成   翻炒   蛋清   葱花   青椒   食用油   蛋黄   鸭蛋   西红柿   家常   筷子   均匀   美味

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