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导语:菜蟒是河南当地的特色美食之一,比包子做法简单,比馒头好吃受很多大众们的喜爱,所以家家户户基本上都会做,他的搭配主要有韭菜、鸡蛋、胡萝卜还有一些调料组成,将它放在面皮上卷起来所形成的一道面食。下面给大家一一操作。
【菜蟒】——晶莹透亮,香嫩可口
食材:韭菜、鸡蛋、胡萝卜
材料:食用盐、鸡粉、味精、十三香、芝麻香油
第一步:和面—盆中倒入适量的面粉 ,从中间一分为二,一半用开水烫面先搅成面絮,另一半用清水和面,搅好以后揉在一起和成团,这种和面方法叫半烫面,和出来的面延展性很好 软中带筋,非常适合做菜蟒和各种煎饼,面团揉光滑以后,用细布盖住放在一边饧面20分钟。
第二步:煎鸡蛋—碗中打入四个鸡蛋加入食用盐和鸡粉,搅拌打散成蛋液,锅内加入底油,油温三成热时倒入蛋液,用筷子不停地搅动让蛋液均匀受热,凉油炒出来的鸡蛋,又碎又滑嫩,直接就可以入馅。
第三步:调馅—把炒好的鸡蛋和胡萝卜拌匀,韭菜上面淋一些植物油防止出水,然后加入食用盐、味精、鸡粉、十三香、芝麻香油,把鸡蛋和胡萝卜搅拌均匀更入味,等下包馅的时候再拌韭菜这样不容易出水。
第四部:擀面—20分钟以后面团也饧好了,我们在案板上撒一层底面把面团取出来揉至光滑,然后搓成长条切成大小均匀的面剂子,在面剂子上撒上面粉防止粘连,这个时候用细布盖着防止受风变干。
这个时候再把韭菜拌进去不容易出水还能保持鲜嫩,把面剂子压扁擀成薄薄的饼皮,尽量中间厚一点边缘薄一点,这样不容易破皮。
第五步:成形—然后在面皮上放入适量的馅料,叠成长方形的菜蟒生坯,把边缘压紧 为防止露馅,依次把所有的生坯都做好之后就能开始蒸制了
第六步:蒸制—蒸笼里面刷上植物油,把生坯放进去,稍微留一点空隙,防止蒸熟后粘在一起,开锅以后上笼蒸10分钟就可以出锅摆盘啦。
蒸制好的菜蟒,皮薄如纸,鸡蛋金黄,韭菜翠绿,满满的春天的气息。
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页面更新:2024-03-27
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