在喊孩子起床这件事上，你有没有吼叫过孩子呢？我承认，我吼过。但最近看了一位育儿师录制的一段视频后，我就下定决心允许孩子赖一会儿床，再也不对他大吼大叫了。

这位育儿师，为了找到一个大约四岁的男孩起床难的原因，一大早赶到他的家里去观察。发现这个孩子还在睡梦中，他的爸爸正在一旁唤他起床，孩子晃动了几下身子后，并没有要起的意思，于是妈妈走过去就对孩子大吼起来，接着把还未完全睁开眼睛的孩子强行拖到地上，气呼呼将他塞到衣服里，这个过程中不知道是因为还没睡醒还是因为惊吓，孩子一直在闭着眼睛哭，而妈妈因为这哭越发地生气，“这孩子怎么这么难管呀？”等一系列牢骚话就在不经意间从嘴边源源不断地涌出来。

睡意还未褪去，妈妈的喋喋不休却不绝于耳，这样糟糕的早晨，即使是成年人，也不愿面对，何况一个四岁左右的孩子？说白了，这个孩子之所以起床难，根本原因就在于起床时妈妈的又急又吼，让他失去了安心感，从而导致了他内心的烦躁和焦虑，所以他本能地逃避。

日本著名教育专家山崎房一在其经典育儿著作《不急不吼做妈妈》一书中反复强调安心感，认为孩子的成长需要安心感，“没有安心感的状态是一种不安定的情绪，好像有人不断催促自己似的。”有安心感的孩子做事才会放松，才会注意力集中，才会全力以赴，反之没有安心感的孩子通常焦虑不堪，心怀杂念，注意力无法集中，从而做事也不能够全力以赴。“为了让孩子学习就必须给他安心感”。

那么，如何给予孩子安心感呢？一个很有效的办法就是立刻停止你对孩子的喋喋不休！因为“喋喋不休往往是负面（否定）的”不但影响孩子健康人格的形成，还会让亲子关系变得更糟糕。就像那位育儿师观察到的起床难的小男孩，当他被一直对她吼叫的妈妈拽到卫生间洗漱时，狠狠地摔掉了妈妈递过来的牙杯，以示对妈妈的抗议。

《不急不吼做妈妈》“推崇妈妈少唠叨、不指责、多鼓励的家教理念。”通过一系列的事例，剖析妈妈易急易怒，喋喋不休的真实原因，也为我们提供了停止喋喋不休的具体可行的方法，“从而告诉家长如何从育儿中感受到快乐，如何用足够的鼓励培养出自信而快乐的孩子，让孩子获得成长的力量。”

1.消除自己的焦躁不安

“改掉喋喋不休病的先决条件在于消除自己的焦躁不安。”因为“妈妈们对于自己的焦躁不安大都不会发泄在自己身上，而最容易发泄在与自己最为亲近的、几乎可以称为自己’分身’的孩子身上。”

要想消除自己的焦躁不安，就是一定要留些时间为自己而活，毕竟“爱上自己是一切的先决条件”。妈妈们之于孩子并非只意味着奉献和牺牲，无论如何都要将自己愿望的满足寄希望于自身而不是孩子，才不至于觉得自己的付出不值得，仿佛别人都亏欠了自己什么。

一位妈妈非常爱自己的女儿，甚至为了陪伴女儿辞去了自己喜爱的工作。她给女儿做可口的营养餐，帮女儿制定周密的学习计划，监督女儿练习钢琴……她原本以为有了自己的精心呵护，女儿会更加优秀，哪知女儿在学习上却表现出懈怠，尤其是在练习钢琴方面，妈妈为此焦躁不安。

一天，又到了练习钢琴的时间，女儿迟迟不愿动身，妈妈又忍不住对女儿发起火来，女儿伤心地说：“我再怎么努力，长大了不还是像妈妈现在这样！”这位妈妈一下子愣住了。她看看镜中的自己，蓬头垢面，面色憔悴，衣着邋遢，天啊，她简直不相信这就是现在的自己。

让女儿坚持练习钢琴的目的是什么？不就是为了让她可以更加优雅的生活么？可自己却活成了女儿的保姆！痛定思痛，这位妈妈制定了健身和学习计划，在陪伴女儿的同时，也练起了瑜伽、学上了化妆、参加了网课，让自己更加充实精彩起来。

生活充实精彩了，对自己的不满就少了，随之焦躁不安就消除了，对孩子的喋喋不休也停止了，自然而然，女儿又恢复了乖巧的模样。

2.成为“双重人格”拥有者

山崎房一说：“当一个妈妈具备了成人的人格，即成了一名充满智慧的‘双重人格’拥有者时，孩子就能获得最终的解放。”这里所说的双重人格，“不是严重的心理障碍，而是指人的自私本心与对他人所用的社交之心”。任性、贪婪和自私自利等这些人类本来的性情即人的自私本心，体谅他人的处境、公平和充满理智等这些人类的社会属性即对他人所用的社交之心。自私之心常被人视为缺点，而对他人所用的社交之心常被人视为优点。

成为“双重人格拥有者”意味着接纳真实的自己，承认自己是同时兼具缺点和优点的人，不否认自己的缺点，但不会聚焦到自己的缺点上，拼尽全力改正自己的缺点，而是将自己的心思放在壮大自己的优点上，努力打磨自己的优点。妈妈如此，面对孩子时才不会仅仅盯着孩子的缺点，继而对孩子喋喋不休，而是将精力放在欣赏孩子的优点上，将孩子的优点壮大，而“缺点和优点就好像一副跷跷板”，“让优点更壮大，那么缺点就会灰溜溜地消失。”

谢炎廷和妈妈

“脑瘫天才”谢炎廷在不到一岁时被诊断为脑瘫，这意味着他终生不能像正常人那样活动和生活，谢妈妈虽然内心备受煎熬，但并没有放弃儿子，她发现儿子虽然说话不清楚，行动不方便，脑子却很灵光，于是鼓励儿子自学了小学到高中的全部课程，并支持儿子参加了高考。

也就是在高考中，谢炎廷超强的数学思维能力得以展现，从而获得了进入兰州大学数学与统计学院旁听的机会，后来，谢炎廷对徐守军老师提出的研究课题表现出极大的兴趣，经过三年的努力，完成了对这一课题的研究，并将其研究成果发表在《澳大利亚组合学》学术期刊上，得到了广泛赞誉和关注，被誉为“脑瘫天才”。

谢妈妈始终鼓励儿子说：你只是和普通和孩子有些不同罢了，只要想，一样可以做到。如今，谢炎廷已经在数学研究的道路上取得了很多有价值的研究成果，取得了不少人穷其一生也无法取得的成就。

我们无法想象，当得知儿子谢炎廷患有脑瘫的那一刻，谢妈妈是多么地痛苦！倘若她只是埋怨命运的不公，只是将注意力全部集中到儿子的身体残疾上，对儿子喋喋不休，那么，谢炎廷的未来必定是死水一般的沉默；但是谢妈妈并没有那样做，她知道儿子的身体残疾是无法改变的，就将注意力放在努力儿子的优点上，鼓励儿子发挥自己的特长，从而帮助儿子打开了一扇溢满数学之趣的窗。

3.做个爱孩子的行动派

我们经常听到父母这样唠叨孩子：“我以为我愿意说你啊，你说你是为你好，别人我怎么不说呀？”这些打着“爱”的幌子的喋喋不休真的是爱孩子吗？真的会让孩子感觉到爱吗？答案是“不会！”“因为对他人而言，爱不在内心世界栖息，而在行动领域居住。”所以，停止你的喋喋不休吧，去做一个爱孩子的行动派。

《最好的学区房是你家的书房》的作者佐藤亮子写了一段她陪女儿备考的经历，她发现在女儿争分夺秒的备考时刻，因为头发又多又长，所以头发的清洗和吹干就占用了不少刷题的时间，心急如焚。

要女儿剪掉自己的长发吗？佐藤亮子这样犹豫过，但她知道女儿特别珍爱自己的头发，就没有多说什么，于是，洗澡的时候就跟女儿一起洗，这样能帮助女儿清洗长发，加快速度，另外，她又购买了功力更强大的吹风机，帮助女儿吹干头发，这样也可以加快速度。

这样，不但解决了女儿因头发而耽误学习的问题，还保住了她的一头引以为傲的乌发。这就是妈妈对女儿的爱，没有半句唠叨，没有强迫，而是在尊重女儿的前提下，采取有利的行动。

佐藤亮子的女儿也没有让妈妈失望，她成为了紧随三个哥哥之后，第四个考入以难考著称的东京大学的人。

相信身为父母，每个人都深情地爱着自己的孩子，尤其是妈妈，更是把孩子看得比自己的生命还宝贵。可是，爱子如命的妈妈们啊，却经常不由自主地把唠叨挂在嘴边，让自己的喋喋不休变成了一把无形的利剑，一次次刺伤孩子，成为了摧残孩子的罪魁祸首。所以，让孩子拥有安心感，停止自己的喋喋不休吧，使用《不急不吼做妈妈》一书所提供的正确方法：消除自己的焦躁不安，成为“双重人格”拥有者，做个爱孩子的行动派，“不唠叨、不吼叫、保持情绪平和稳定，与孩子一起快乐成长。”