看《听姐说》中王子文与石璐如何处理这件事

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“只因在人群中多看了你一眼，再也没能忘掉你容颜……宁愿相信我们前世有约，今生的爱情故事不会再改变”，这是《传奇》，不是恋爱。

谈恋爱，初恋的成功率很小很小，恋爱的路上，不是你甩了他，就是他甩了你，因此，前任成了个热门词。

若是你甩了他，你挥挥手，不带走一片云彩，潇洒转身。

若是他甩了你，你就会气难消，意难平。有的茶饭不思，消极忧郁，思虑成疾，有的甚至借机报复，酿成大错。

那么怎么才是被甩后的正解呢？

1. 疗伤须聊伤，情绪要输出

被伤害的感情，一时想不通是难免的。

明明是对方追得紧，当两人情深意浓时，他却来了个180度大转身，说什么性格不合，说什么配不上你，或者暗度陈仓，有了第三者，把你给甩了。

如当红明星王子文在《听姐说》中谈到了她的初恋。

两年时光的爱情抵不住距离上的虚空，男友出国后，两人从每天聊天聊到电话发烫，到最后一个月才通一次电话。

可王子文还是一往情深，每天一封情书寄往国外，不料却变成对方家的“厕所文摘”，他看后就放在厕所里，他妈，他姐都会拆开来看，成了他家的冷笑话的来源。原来对方早就移情别恋，他回国的消息，也是那个姑娘先得到。

把伤疤揭开，挤出脓包，伤口才能愈合得好，这是疗伤的一大法则。

许多女生把失恋作为是失面来对待，这其实是两码事，不能相提并论。

失恋是件正常的事。古代工匠打制榫卯，磨合多时也不一定匹配，有不合适的就成了废品，更何况是识人恋爱结婚，不经磨合，哪来契合。

甲之蜜糖，恐是乙之砒霜，人因缘未到，勉强不得。

失恋后首先可以向家人，向闺蜜倾诉。再不济，写下来用笔墨来宣泄一番。

情绪有了出口，阳光才能照耀进来。

很赞赏王子文的做法，大胆地在节目上讲，让世人皆知。这样一来这么精致漂亮姑娘失恋的事情就此翻篇了。

2. 放下才能前进，走出小树的阴影，才可能遇见参天大树

有一则小和尚与师傅的对话，很能说明怎么对待失恋后的痛苦。

小和尚问：“师傅，世人为情伤，为情困，缘何？”

师傅：“也许人一生该承受的痛苦快乐都是有限的，在一起时透支的快乐多了，分开时就需要更多的痛苦来弥合”。

小和尚：“哦， 要是能自己控制就好啦”。

师傅：“很多故事都是这样，开始的时候相见恨晚，猝不及防，结束的时候歇斯底里，天各一方”。

小和尚：“忘记一个人要用多久啊？”

师傅：“无数个难眠的夜，随时泯灭那些如潮般的去找他的念想。”

“啊，这么难啊！”

“头上是一起度过的阳光，脚下是一起踏过的鸢尾花，耳边传来他呤唱的曲子，睹物会思人，你说难不难啊？”

小和尚：“那我不听不看也不想”。

师傅：“傻孩子你还是提醒自己，要忘记他，说明你就正在想他啊！”

很多失恋的人，就是像师傅所说的放不下。

有的人还喜欢重温旧梦，去过去谈情时坐过的咖啡店，走以前欣赏过的浪漫樱花道……重忆那些山盟海誓。这样，会背负起更大的包袱，负重而行，在前进路上更走不动，也走不快。

最好的办法，转移思绪，彻底放下。

其实很简单，你可以用原来谈恋爱的时光，去培养一种兴趣，参加一项活动，拓展社交圈子，说不定就能遇到更好的你的Mr. Right。

如，王子文在被经纪人说服参加《怦然心动》这一节目时，还很别扭，心想我这种明星人设，哪里还需要这种老套的相亲模式。

谁知就在这个节目里，让她遇到了吴永恩，开启名为“五子棋”的甜蜜的CP旅程。

3. 失恋是一种成长，一种人生路上的升华

失恋后，除了怪罪对方，也得反思自己，有没有“被渣体质”，有没有“作精粉”，有没有控制欲。

《听姐说》中，女鼓手石璐，自称是浪子回收站专业站姐。

她的前男友与前夫都是浪子型的。一个是“海边之浪”，一个是“滔天巨浪”；一个是修个灯泡，也要求她买400元钱的工具，才能干，另一个更过分，婚礼时也能睡着，孩子出生时，无事也能迟到4个小时，而她生个孩子倒只用了40分钟。就这样孩子的出生时刻他迟到，石璐只能让他在婚姻路上早退了。

其实这种自嘲，也是让石璐看清了自己的择偶观出现了问题。看人只看“酷不酷”，是否与众不同，这才让她飞蛾般的扑向这些“大浪”。

看清问题的症结，就不会重蹈覆辙，珍惜未来，也就对过往的补偿。

有的前任是看走了眼，经过无数次的“擦枪走火”都挽救不了，那就一別两宽，永不相见；有的前任是年轻时不懂爱情，其实本质并不坏，生活中可能还会有交集，那就把他作为一般朋友来相待，一笑免恩仇。

王子文与初恋成了普通朋友，石璐也将那个主唱前任男友成了合作对象。这就是恋爱之路上的一种成长。

结语

被前任甩了，疗伤是一个必须的过程，应该找出情绪宣泄的出口，这是其一，放下前任过往，培养新的爱好，接触更大的圈子，这是其二，正视自己的问题，多读书多向爱情成功者学习，不重蹈覆辙，学会自我修为和成长，这是其三。

能做到这3点，你的下一段幸福恋爱就在前方不远处，向你招手了。