秋天喝茶小知识 | 这个秋天，你喝对了吗？

合肥金辉·锦绣云庭，今天要跟大家分享的是——秋天喝茶小知识。

茶，一年四季都适合饮用，但是每个季节饮茶都有一定的特殊性，合肥金辉·锦绣云庭提醒大家，如果按照气候选择适合的茶进行养生，还可以起到不错的养生效果哦！

1.秋天不宜喝新茶

因为那些从采摘下来到制作还不足一个月，未经放置的新茶，喝完容易引起肠胃不适。

2.秋季饮茶忌太浓

一般来说，秋季饮茶宜淡不宜浓，浓茶碱多，刺激性强，容易引起头痛，失眠等。

3.秋季饮茶忌一成不变

秋天饮茶要注意适当的调整，胃寒的人，可以多喝一些红茶、普洱，在秋季会有一定的滋补功能。建议秋季喝茶可以“雨露均沾”哦！

合肥金辉·锦绣云庭总结的这三点秋季喝茶小知识，是不是非常实用呢！还不赶紧收藏起来！