快乐地过好退休生活（感悟）

舒克

退休以后，我们离开了工作岗位，放下了生活的重担，开始了一种新的生活。这种新生活，更多地是为自己而活，理所当然地要把每一天都过成最精华的日子。

人过花甲，有泪不轻弹，有苦自己咽。看我们身边，老朋友都在为自己的家庭忙碌，孩子们都在为自己的事业拼搏，真的有什么事，谁能随叫随到，全力周全？没有别人，只有你身边的那个总是和你争吵，嘴巴里把你嫌弃的老伴儿！

人老了就别再生气了，要对自己负责。稻穗是旱死的，骆驼是累死的，而人是气死的。气出了毛病，却便宜了他人。人生不容易，自己的身体，自己爱惜，自己的心情，自己照顾。凡事看淡一点，看轻一点，生活中的烦恼也就少一点。

生命就是一个不断的成长过程。少年时啥都信，故有了信仰。青年后啥都不信，故有了探索。到了中年，啥都怀疑，故有了思想。晚年退休后，啥都看透，故有了顿悟。人生何其短，要笑得格外甜，不纠结过往，不犹豫未来。如果事与愿违，请相信另有安排，所有的失去都将以另一种方式归来。

退休了要把心放宽，一些芝麻、绿豆的小事别再去计较；不要再瞻前顾后，要学会看淡；做好两个准备：一个是“身体健康”的准备；二是“经济独立”的准备。珍惜拥有的一切，才有回忆的资本。

人到了现在这个年纪，谁都不想再取悦了，跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点，取悦别人远不如快乐自己，简单宁静的生活，再没一番心思许与谁！

走在人生的路上，岁月叠加着昨天，光阴催老了容颜，日出日落，一年又一年，我们在慢慢地变老，站在时光的陌上，往事在不经意间飘落，岁月在一点一点地流逝，蓦然回首，那些埋藏在青春的记忆，那些错过的年华和故事再美，也抵不过光阴的翻云覆雨！

随着年纪变老，很多老年人的睡眠开始不好。晚上睡不着，睡得晚，然后白天补个觉，其实是非常不正确的。因熬夜等造成的猝死现象，越来越频繁，大家一定要调理好自己的生活作息，有规律的按时作息，健康睡眠。

听过这样一句话：“一根稻草扔在街上就是垃圾，如果跟白菜捆在一起，那它就值白菜的价；如果跟大闸蟹绑在一起，那它就是大闸蟹的价。”物品尚且如此，更何况是人呢？一个人能走多远，就看他与谁同行；一个人有多优秀，就看他有谁相伴，和谁在一起很重要！

退休后不要瞧不起别人，也不要瞧不起自己。谁的人生都不容易，笑别人等于笑自己，尊重别人就是尊重自己。谁的人生能十全十美？谁的生活没有薄凉？谁敢保证一直都是人生得意！

怎样养老，一直是困扰老年人的一个难题。碍于现实因素的影响，大多数老人既住不起养老院，又要带孙辈、做家务。安享天年式的养老，对于咱们大多数老人来说，可望不可及。因此，不管是社会还是个人，都在不断尝试养老新方式，力求能找到一个好的方法，让大家都能体体面面的安度晚年。

光阴似箭，不能返航，珍惜当下，乐享夕阳！

作者简介：舒克，江西南昌市人，美容医师。性格开朗，爱好旅游，喜欢用文字和图片记录生活，有多篇作品在网络平台发表。

编辑：李勋修《青烟威文学》编辑部